Спазм сосудов шеи

Спазм сосудов головы и шеи: симптомы заболеваний, лечение

Нередко причиной сильных головных болей является спазм сосудов головы и шеи, симптомы которого доставляют немало хлопот.

Патология возникает из-за регулярного сужения кровеносных сосудов, ведущего к недостаточному поступлению кислорода к мозгу – главному органу нервной системы.

Прежде чем принимать обезболивающие препараты, нужно понять, какие процессы послужили причиной спазмирования, повлекшего за собой невыносимую боль.

Причины спазма сосудов шеи

Спазмирование сосудов бывает:

  • В легкой форме (ангиоспазм). После него самочувствие быстро нормализуется из-за несильных проявлений. Такое состояние не требует лечения.
  • Ангиодистрофическим, когда возникает головная боль и общее недомогание. Такое расстройство нуждается в медицинском контроле и грамотном лечении.
  • Церебрально-некротическим, способным вызвать не только острую боль, но и обморочное состояние.

Церебральным ангиоспазмом (судорогой) сосудов шеи принято считать спазмирование сосудов с сужением просвета. Ранее на патологию жаловались люди пожилого возраста. Теперь же она помолодела, и встречается у трудоспособных людей.

Известно, что спазм сосудов шеи способен возникать из-за:

  • Остеохондроза шеи, при котором межпозвонковые диски пережимают сосуды, вызывая их деформацию и сдавливание.
  • Атеросклероза.
  • Травмирования позвоночного столба и шеи.
  • Тромбоза.
  • Авитаминоза.
  • Гипертонии.
  • Роста новообразований.
  • Болезней щитовидной железы.
  • Врожденных патологий нервной системы.
  • Межпозвонковых грыж.

Эти болезни негативно отражаются на состоянии всего организма и являются причинами мышечных спазмов шеи. При них сжимаются кровеносные сосуды, что приводит к нарушению кровоциркуляции в мозге.

Кроме патологических состояний возникновение проблем шейного отдела позвоночного столба провоцируют:

  • Хроническое недосыпание, усталость.
  • Нахождение в шумном душном помещении. Вызывает недомогание из-за нехватки кислорода. В некоторых случаях человек может потерять сознание от гипоксии. Поэтому, если есть возможность, при первых тревожных симптомах (учащение сердцебиения, потливость, потемнение в глазах, головная боль) необходимо срочно проветрить помещение или выйти на свежий воздух.
  • Курение, пристрастие к алкоголю. Эти привычки ведут к ухудшению кровообращения. Выкуренная пачка сигарет повышает риск спазма сосудов на 75%. Известно, что после избавления от никотиновой зависимости показатели у человека приходят в норму.
  • Возрастные изменения.
  • Жизнь в стрессе и нервные напряжения.

Иногда сужение артерий вызывают обычные жизненные обстоятельства. Например, человек не надел шапку и прошелся по морозу или не рассчитал свои силы, и выпил много спиртного. Даже сильный всплеск эмоций (в том числе и положительных) может спровоцировать подобное недомогание. Часто в остром спазме сосудов у метеозависимых людей бывает виновата резкая смена погоды.

Симптоматика

Главным признаком того, что произошло защемление сосудов головного мозга, является головная боль, вызванная нарушением кровоциркуляции. Если спазмирование очень сильное, то наблюдаются и другие проявления такие как:

  • Ушной шум, звон.
  • Вялость, разбитость, общее недомогание.
  • Головокружение при движениях головы.
  • Онемение лица.
  • Острые боли в шее, отдающие в ключицу и уши.
  • Головная боль, возникающая при кашле.
  • Потемнение в глазах.
  • Повышенное потоотделение.
  • Скачки кровяного давления.

В тяжелых случаях у больного могут наблюдаться:

  • Заметное ухудшение памяти.
  • Нарушение речи и координации.
  • Обморок.

Проявления острых состояний более опасны, чем хронические формы. Они могут повлечь за собой подъем внутричерепного давления, отрыв холестериновых бляшек от сосудистых стенок, а значит, возрастает риск возникновения инсульта.

Диагностика

Методы устранения и лечения спазма целиком зависят от того, что именно вызвало расстройство. Доктор направляет пострадавшего на:

  • МРТ шеи и головы, позволяющее оценить структуры и клетки мозга, выявить заболевания на самых ранних стадиях.
  • Рентгенографию позвоночного столба.
  • Компьютерную томографию шейного отдела.
  • УЗИ с дуплексным сканированием, чтобы выяснить, есть ли изменения в стенке артерий, и определить скорость кровотока.
  • Ангиографию. Для точной диагностики состояния сосудов ангиография с контрастом применяется у пациентов с целью определения диаметра просвета даже в мельчайших артериях и венах.

Методы лечения спазма шейных сосудов

Только опытный специалист говорит, как лечить сосуды шеи и головы, отталкиваясь от полученных результатов обследования. Применяется:

  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Народные средства.

На время снятия спазма специалисты говорят своим пациентам, чтобы они избегали лечебной гимнастики, пока болезнь находится в стадии обострения.

Медикаментозное лечение

  • Если причиной болезненности, которая усиливается при кашле и повороте головы, стало переохлаждение, пациенту необходимо ограничить физическую деятельность, принять теплый душ или ванну, прилечь, а если боль не прошла, обратиться к специалисту.
  • Так как быстро снять острый спазм сосудов головы и шеи можно внутривенными инъекциями, пациентам рекомендуют использовать Но-шпу, Баралгин, Реналган. Уколы можно проводить стационарно или амбулаторно, в зависимости от состояния больного.
  • Улучшают обмен веществ в нейронах ноотропы, содержащие гопантеновую кислоту. Самым эффективным препаратом является Пантогам, действие которого направлено на восстановление работы мозга.
  • При гипертонии назначают препараты от давления. Дозировку и наименование средства определяет врач.
  • Спазм может являться симптомом нервного перенапряжения, поэтому таким пациентам назначают антидепрессанты.

Адаптогены снимают проявления всех видов головной боли и благотворно влияют на организм. Эти растительные препараты укрепляют защитные функции, помогают переносить человеку сильные морозы и невыносимую жару:

  • Из наиболее популярных адаптогенов выделяют женьшень. Его используют при комплексном лечении патологий позвоночного столба, тромбозах, сахарном диабете, болезнях ЖКТ. Препарат употребляют в межсезонье, принимая натощак по 2 столовые ложки лекарства, разведенного с водой.
  • Сильным препаратом считается лимонник. Его рекомендуют при депрессивных состояниях и гипертонии.

Если у человека наблюдается атеросклероз сосудов головного мозга, улучшить кровообращение и снять спазмы можно Папаверином, Дротаверином, Спазоверином.

Физиотерапевтическое лечение

Чтобы улучшить состояние мышц, проводят физиотерапевтические методы лечения, например, постизометрическую релаксацию шеи. Данный метод не относится к мануальной терапии. Процедура основана на растяжении мягких тканей и мышечном расслаблении, после чего снимается лишний тонус и устраняется болевой синдром.

Криотерапия дает хороший результат, но не пользуется особой популярностью из-за дороговизны процедуры.

Чтобы снять симптомы спазма артерии шеи используют иглорефлексотерапию. Манипуляции проводит только опытный специалист, иначе можно усугубить состояние.

Народные средства

Сохранилось немало народных способов, спасающих пострадавшего от сосудистого спазма и неприятных симптомов:

  • Отлично борется с недомоганием компресс из капустного листа, приложенного ко лбу.
  • Если боль носит пульсирующий характер и отдает в виски, применяют чеснок. Им натирают болезненные участки головы. Таким же действием обладает масло мелиссы.
  • Улучшает состояние отвар зверобоя. Его пьют для укрепления сосудов головного мозга вместе с отваром календулы. Растительные ингредиенты в одинаковых пропорциях перемешивают и заливают кипятком. Ждут 15 минут, процеживают и пьют настой по трети стакана.
  • Спазмирование можно снять настойкой чабреца. Большую ложку фитосырья заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и пьют в остывшем виде.
  • Эффективным профилактическим средством является отвар шиповника. Его рекомендуется пить натощак по стакану в день.

Профилактика

Острое спазмирование сосудов в шейной области при наличии сопутствующих заболеваний, таких как остеохондроз, патологии сердца, болезни сосудов, приводит к снижению работоспособности, слабости, нервозности, частым головокружениям, нарушению зрения, слуха, памяти. Особенно опасны они, если не принимать никаких лечебных мер. Самым опаснейшим осложнением спазма сосудов считается инсульт. Поэтому пациенты должны уделять достаточно внимания своему здоровью.

Оказать помощь сосудам шеи и головного мозга можно не только лекарствами и различными отварами. В первую очередь нужно избежать рецидива.

В целях профилактики:

  • Больной должен отказаться от пагубных пристрастий.
  • Необходимо правильно питаться, исключив из рациона жирную пищу. Фаст-фуд, майонез, консервы, острое, выпечка, маринады, соленья, употребляемые в чрезмерном количестве, провоцируют болезни сердца, сосудов, печени, желудка.
  • Желательно заменить употребление кофеинсодержащих напитков на зеленый чай, компоты, соки.
  • Нормализовать сон поможет настойка пустырника и валерианы. У этих препаратов есть ряд противопоказаний, поэтому принимать их следует с разрешения врача.
  • Нужно чаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать помещение.
  • Важно закаляться. Отличным способом закаливания считается прием контрастного душа, обливание прохладной водой стоп – это улучшает состояние сосудов.
  • Заниматься спортом, вести активную жизнь.
  • Пациент должен отдыхать достаточное количество времени, избегать физического переутомления и стрессов.

Спазмы сосудов шеи – это комплексные нарушения в организме как локальные, так и общие. Все они требуют немедленного вмешательства и грамотного подхода. Кроме опытного врача точного диагноза поставить никто не может, а значит, и лечение назначает только он. От человека требуется четкое соблюдение всех указаний и рекомендаций.

(1

Источник: https://BolitGolova.info/golovnaya-bol/spazm-sosudov-shei-simptomy.html

Симптомы и лечение спазма сосудов шеи

Работа сердечно-сосудистой системы каждого человека основана на постоянном расслаблении и сжатии сосудов на определенных участках их сетки. Обычно речь идет не об одной вене/артерии/капилляре, а именно о целых сегментах, скажем, снабжающих кровью одну или обе верхние/нижние конечности, головной мозг, пищеварительный тракт и др.

Решение о том, какую их ветвь сейчас необходимо расширить или сжать, принимает кора головного мозга.

Процесс управления головным мозгом интенсивностью сердцебиения и кровообращения во всем теле с помощью гормонов, действующих на нервные окончания внутри сосудистых стенок, называется нейрогормональным регулированием. А их резкое сжатие по любой причине – ангиоспазмом.

В остальное же время их сужение и расслабление является нормой жизнедеятельности, естественным механизмом регулирования тока крови. Само по себе оно никакой угрозы здоровью не несет.

Причины спазма сосудов шеи

Что ж, если бы на их работу влияли только приказы коры, проблемы с ними, вероятно, наблюдались бы только у эпилептиков или людей, страдающих каким-либо неврологическими расстройствами. Но головной мозг – далеко не единственный их «начальник», и это усложняет ситуацию.

Так, значительная часть сосудистой сетки проходит внутри мышечных волокон, которые обеспечивают им естественный и постоянный массаж, поддерживая их тонус.

Но когда мышцу настигает спазм, ситуация резко меняется, потому что мышечное волокно обладает достаточной силой, чтобы сдавить сосуды, прекратив ток крови по ним.

Аналогично они могут сжаться от чрезмерного холода, если их обладатель по каким-то причинам начнет замерзать.

Более того, их можно сдавить и физически, извне, как бывает при шейном остеохондрозе, межпозвоночных грыжах.

Тогда сосуды, которые в любом случае входят в спинномозговой канал между позвонками, могут оказаться зажаты самими костями или дисками, их разделяющими. Не спазм в прямом смысле слова, но результат будет таким же.

https://www.youtube.com/watch?v=G3SkyS4U8QY

Таким образом, на деятельность сердца и их состояние на различных участках сетки влияет не один фактор, а сразу множество.

С другой стороны, обычно причина спазма здесь и не важна, поскольку поскорее снять его значительно важнее.

Спазм сосудов шеи особенно опасен тем, поскольку при нем наступает кислородное голодание головного мозга – главного «менеджера» нашего тела, без которого оно все равно не выживет.

Симптомы спазма сосудов шеи

В целом они мало чем отличаются от симптомов общего кислородного голодания мозга – только не острого, как при инсульте, а совместимого с жизнью, как при низком артериальном давлении или проживании в крупном городе, жители которого дышат выхлопными газами чаще, чем воздухом. А при ангиоспазме среди его симптомов будут:

  1. Головная боль ноющего характера, которая сочетается со стуком в висках при малейшем движении, стремительно нарастает при продолжении умственной или физической активности и снижается в покое. Обычно она плавно разлита по всей черепной коробке, с неярко выраженным акцентом на область макушки.

  2. Головокружение – как правило, легкое, ощутимое при поворотах головы вправо-влево. Но если эпизод настиг человека с пониженным артериальным давлением или склонностью к мигрени, оно может быть выражено и очень ярко, вплоть до появления зеленых мушек в глазах, дезориентации, потери сознания.

  3. Слабость и дрожь, особенно конечностей. Дело не в том, что руки и ноги имеют к этому хоть какое-то отношение, а в том, что львиную долю углеводов, поступающих в кровь с пищей, усваивают либо мышцы, либо головной мозг. Они необходимы для работы коры.

    Поэтому когда из-за ослабления кровотока ей начинает недоставать сахара, она запускает реакции, свойственные обычному голоду.

Но поскольку в данном случае имеет место далеко не голод и не низкое давление, в течение последующих 6 часов картина симптомов меняется, возникают новые признаки.

Они куда менее приятны и более опасны, поскольку связаны уже не с падением, а ростом внутричерепного давления, ведь кровь продолжает поступать по другим, не подвергшимся спазму сосудам, а ее отток остается нарушен, что только ускоряет развитие:

  • головной боли, которая усиливается, становится давящей или распирающей;
  • нарушений зрения наподобие красной пелены, расплывчатостипредметов, «ореола» при взгляде на источник света, что связано с ростом давления уже и в глазных яблоках;
  • тошноты и неудержимой рвоты, которая объясняется отчаянными попытками коры снизить общее артериальное давление за счет ускоренного выведения жидкости из организма;
  • обильной потливости и позывов к мочеиспусканию, причины которых связаны с тем же, с чем и рвота;
  • помутнения сознания вплоть до обморока;
  • судорог в конечностях.

Как видим, приступ, который начинается картиной, свойственной гипотонии, может довольно быстро перерасти в нечто, очень похожее одновременно на гипертонию, сотрясение мозга и обострение гидроцефалии – хронического или врожденного застоя лимфы в желудочках головного мозга. Эта вторая часть спазма сосудов шеи по-настоящему опасна, так как при наличии «слабины» их стенок где-либо в тканях головного мозга угроза геморрагического инсульта становится для нас реальной, как никогда.

Лечение спазма сосудов шеи

Его лучше начинать по принципу «чем раньше, тем лучше», так как ситуация будет ухудшаться стремительно, независимо от причин, ее вызвавших. Поэтому будет очень хорошо, если осмотр и лечение проведет врач. Самостоятельные терапевтические меры здесь тоже возможны, просто нужно обязательно помнить, что в случае ошибки мы рискуем даже не здоровьем, а жизнью:

  1. Прежде всего, следует принять сосудорасширяющее – Но-шпу или Нитроглицерин в дозировке, указанной для ишемической болезни сердца (ИБС). Подойдет также Валидол и экстракт валерианы/пустырника в чистом виде.
  2. Следующий шаг – тепло на область шеи, со стороны затылка, не менее чем на 15 мин.

    Теплая грелка сама по себе хорошо расширяет сосуды в месте прогрева, но особенно она актуальна, если у пациента есть подозрение на остеохондроз и переохлаждение.

  3. Затем можно попробовать провести легкий (!) массаж мышц, расположенных по бокам от позвоночного столба, вдоль него.

    Начинать следует с большой затылочной мышцы, позволяющей нам поднимать и удерживать голову. Она тянется вдоль основания черепа, от одной ушной раковины к другой.

    Массировать ее нужно тоже очень аккуратно, сперва от одного уха к другому, потом, возвращаясь к середине затылка и опускаясь массажными движениями вниз, вдоль позвоночного столба, до линии плеч. Все это нужно делать, лежа лицом вниз, чуть свесив голову (не задирая ее вверх).

    Не следует пытаться хрустнуть каждым позвонком – это очень опасный трюк для неумелого массажиста, да еще при наличии шейного остеохондроза!

  4. Если у пациента есть помощник, его можно попросить провести легкий массаж трапециевидных мышц, ведущих от 7-го позвонка (самый выступающий при наклоне головы к груди) к плечевым суставам.

  5. На период до полного снятия спазма плюс еще 2 часа нужно полностью отказаться от курения.
  6. Растущее внутричерепное давление поможет снизить тепло на нижние конечности, чтобы кровь отлила от головы и прилила к ним. Также показан глубокий, интенсивный массаж ног, который позволит улучшить кровообращение в них в дополнение к нагреву.

Что касается больничного лечения, то многие из только что указанных мер примут и там – различий будет не так уж много. Зато врачебная помощь куда эффективнее в деле предотвращения последствий спазма наподобие гипертонии и инсульта. Кроме того, там нам там могут назначить эффективные и, увы, невыполнимые на дому процедуры наподобие тракции (аппаратного вытяжения) позвоночника.

Источник: http://medprevention.ru/mozg/golova-i-nervnaya-sistema/6644-simptomy-i-lechenie-spazma-sosudov-shei

Как снять спазм сосудов головы и шеи и почему он бывает

Все органы человеческого организма по-своему важны, но ими управляет головной мозг, поэтому к его состоянию всегда особое отношение. Малейшие нарушения в его работе негативно сказываются на состоянии всего организма. Ситуации бывают разные, сложно подготовиться к каждой из них. Но знать о том, как снять спазм сосудов головы и шеи, должен каждый.

В чем заключается недуг, каковы его причины?

Спазм сосудов головного мозга

Спазмом принято называть повторяющееся сужение кровеносных сосудов, что сопровождается внезапным ухудшением самочувствия. Опасность криза заключается в прекращении поступления кислорода в клетки мозга на некоторое время. Это чревато негативными изменениями в функционировании ЦНС, также спазм сосудов головы может являться симптомом опасной патологии, требующей пристального внимания к себе.

Перед тем как разобраться в том, что можно принимать в подобной ситуации, следует понять, в чем ее причина, потому как их существует множество. Все начинается с того, что снижается тонус кровеносных сосудов, это бывает при условии:

  • остеохондроза в шейном отделе позвоночника;
  • изменения толщины, формы стенок эластичного трубчатого образования;
  • почечной недостаточности, заболеваний сердца, щитовидной железы;
  • ненормального кровяного давления (выше/ниже нормы);
  • нейроциркуляторной дистонии;
  • образования кисты, опухолей.

Интересно! У человека может быть генетическая предрасположенность к подобному явлению, причем нередки спазмы сосудов головы при беременности. Это связывают с серьезными изменениями женского организма, процессов обмена веществ, частыми переживаниями.

Врачи отмечают несколько второстепенных причин внезапного сужения эластичных трубчатых образований. К ним относится переутомление, кислородная недостаточность, пагубные привычки, негативная окружающая среда.

Бывает так, что спазматические явления проявляются, когда человек чему-то сильно радуется или смеется. Если вы находитесь в группе риска, то постарайтесь воздерживаться от избыточных эмоций, пусть даже положительных.

Спазм сосудов кожи головы может быть вызван переохлаждением.

Симптомы патологии

Симптомы спазма сосудов головы

Какой бы ни была причина данного явления, не заметить его сложно. Кстати, в группе риска находятся люди с сахарным диабетом, склонные к тромбообразованию, страдающие от стенокардии, повышенного давления, ожирения. Им в первую очередь нужно знать симптомы спазма сосудов головы. Характерными являются:

  • боли в разных частях головы (лоб, виски, затылок);
  • головокружения;
  • пониженное/повышенное давление;
  • тошнота;
  • неприятные ощущения в правой/левой половине тела;
  • снижение показателей работоспособности;
  • посторонние звуки в ушах;
  • потеря ориентации.

Потемнение в глазах, временные провалы в памяти, нарушение речи — все это тоже относится к признакам патологии.

Медикаментозная помощь

Допплерография

Обращаться с вопросом «Что делать при спазме сосудов головы» нужно только к врачу. Потому как нужно не просто притупить боль, а разобраться в причинах подобного явления. Для этого врач всегда направляет на диагностические процедуры. В программу входит магнитно-резонансная томография, УЗИ шейного отдела позвоночника, допплерография.

Особенно важной процедурой является исследование кровеносных сосудов с использованием контрастного вещества. Так удается диагностировать поражение атеросклеротическими бляшками, аневризмы, наличие тромбов. На основании полученных результатов врач выписывает таблетки от спазма сосудов головы. В основном используются:

  • сосудорасширяющие средства (Атомакс, Атромидин);
  • лекарства, стимулирующие кровоснабжение головного мозга, обмен веществ (Пирацетам, антагонисты кальция, Сермион);
  • спазмолитики — считаются самыми эффективными (Спазмолгон, Папаверин);
  • таблетки, снижающие внутреннее трение крови (Трентал).

Внимание! Назначение таблеток должно осуществляться только врачом, потому как он может правильно оценить состояние больного, преобладающие клинические проявления. Иногда в использовании лекарственных препаратов нет необходимости. В качестве лечения выступает полноценный отдых.

Немедикаментозные способы лечения

Знаний, о том, чем снять спазм сосудов головы, недостаточно, потому что нужно устранить причину патологического состояния.

Возможно, потребуется лечение почек, нормализация веса или устранение проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой. Самолечение в этом случае может быть опасным.

В большинстве случаев лечение спазмов волосистой части головы или мозга осуществляется консервативными методами. Они направлены на то, чтобы укрепить кровеносные сосуды, организм в целом.

  1. Ударно-волновая терапия — основана на использовании акустических волн. Под их воздействием уменьшаются боли, купируются процессы воспаления, нормализуется обмен веществ, циркуляция крови. Противопоказаниями являются нарушение свертываемости крови, гипертония, рак, острые инфекции, ломкость трубчатых образований.
  2. Тканевая нейроадаптация — используются электрические импульсы низкой частоты. На теле человека есть биологически активные точки, в них врачом вводятся тонкие иглы, проводимые ток. Так можно лечить головные боли.
  3. Физиотерапия — представляет собой комплекс процедур, подразумевающих использование слабого тока, лазера, ультразвука, света, ультрафиолета. Если есть проблемы с позвоночником, провоцирующие спазмы сосудов головы, то их можно решить таким способом.
  4. Массаж головы — за счет плавных движений удается снять головную боль, расслабить нервную систему, нормализовать давление.

Квалифицированные медицинские сотрудники рекомендуют с целью налаживания функционирования сосудистой системы полностью отказаться от пагубных привычек, ежедневно гулять на улице, придерживаться распорядка дня, правильно питаться. Укрепляющее действие на нервную, сосудистую системы оказывают закаливание, прохладные обливания, контрастный душ.

Источник: http://medsosud.ru/zabolevaniya-sosudov/kak-snyat-spazm-sosudov-golovy-i-shei-ne-dopustiv-oshibok.html

Как быстро в домашних условиях снять глубокий спазм шеи

Это моя не первая статья про связь ВСД и шеи. Мы уделяли много внимания проблемам в шее и даже учились делать упражнения для неё, но всё же я решил уделить ей ещё немного времени и написать пост о том: «Как быстро в домашних условиях снять глубокий спазм шеи».

Если случилась так, что после долгой работы за компьютером или после другой статической нагрузки на шею появился глубокий спазм её мышц, нужно срочно принимать меры, но для начала ещё раз повторюсь и объясню, что же это такое: «глубокий спазм мышц шеи».

Наша шея не рассчитана на долгие статические нагрузки, которые возникают в следствии изменения её центра тяжести. Для поддержания головы приходится включаться всем мышцам шеи, в том числе и глубоким.

Но если наружные мышцы шеи легко расслабляются после смены положения тела и небольшого отдыха, то глубоко расположенные мышцы шеи могут быть в постоянном напряжении, что в свою очередь вызывает сдавливание сосудов, а значит и вызывают: головные боли, мурашки в глазах, покачивание при ходьбе, ухудшение памяти и прочий букет неприятных последствий. Не могу не отметить ещё и то, что причиной любого спазма, в том числе и мышц в шее может послужить стресс, сильная, а в основном длительная эмоциональна нагрузка. Обратите внимание на то, как напряжены мышцы плеч и шеи на то, как мы сильно горбимся и приподнимаем плечи при подавленном настроении или страхе.

Из всего вышесказанного можно разделить глубокий спазм шеи на три вида:

  1. Спазм от неправильного положения головы, тела, долгой статической нагрузки.

  2. Спазм от хронической эмоциональной нагрузки (стресс, обида, страх …)
  3. Комбинированный – сочетание первого и второго вида

При первом случае делаем упор на частую смену положения головы, массаж, а во втором случае ещё включаем и психологический аспект. 

Прежде, чем ставить себе какой-либо диагноз, советую пройти МРТ. Возможно у вас нарушен венозный отток в связи с анатомическими, а обычно врождёнными особенностями шеи и сосудов. Наиболее частым диагнозом бывает: «Гипоплазия (недоразвитость) позвоночной артерии.

Более подробно о ВСД и шее я писал в статье «ВСД и остеохондроз — часть №1 шея»

Итак, немного практики

Основные приёмы в домашних условиях для снятия глубоких спазм мышц шеи:

  • Как только почувствовали напряжение или боль в шее, первым делом следует изменить положение тела, сместить центр тяжести головы, выпрямиться и проследить за осанкой.
  • Мне очень помогают круговые движения плечами: сначала вперёд, а потом назад. Делаем движения по максимальной амплитуде, так, чтобы в плечах и шее появилась приятная усталость. Иногда даже такого детского упражнения хватает для того, чтобы снять спазм, головную боль или боль в шее.
  • Вторым по счёту, но не менее эффективным действием является аппликация шейно-воротниковой зоны аппликаторами Ляпко или на худой конец аппликаторами Кузнецова. Лежим на иголках и терпим боль от них до тех пор, пока боль от иголок не пропадёт. Спазм от действия аппликаторов снимается в 70 случаев из 100.
  • Снимаем спазм с помощью разогрева мышц задней стороны шеи. Прекрасно подойдёт грелка, полторашка с горячей водой (обмотайте её полотенцем чтобы не обжечься), а ещё лучше подойдёт разогревающий крем. Ни в коем случае не греем шею спереди, особенно в районе щитовидной железы. Снимается не только спазм, но и расширяются сосуды, а значит пропадает головная боль и проясняется голова.
  • Контрастный массаж шейно-воротниковой зоны сильной струёй воды из душа. Ощущения при этом очень приятные, словно в голове начинают бегать приятные мурашки, голова проясняется.
  • Массируем большие пальцы ног и рук. Массируем энергичными движениями пальцев с лёгкими надавливаниями в болезненных участках пальцев. Массируем пальцы целиком с обеих сторон стоп и ладони, захватывая участки ладони и стопы. Массируем ушные раковины, начиная от мочки уха к верху.
  • Если нечего из вышесказанного не помогло, то делаем самомассаж и зарядкупро которые можно прочитать и даже посмотреть в предыдущих моих постах.

Если у вас спазм от хронической эмоциональной нагрузки:

То ещё кроме написанного выше применяйте всевозможные психологические, аутогенные и прочие тренировки, рассчитанные на прощение (в том числе и себя), поднятие самооценки, внутреннего духа и энергии в целом. Если вы верующий человек, то исповедуйтесь, если нет – выговоритесь с близким человеком, сходите к психологу или напишите мне – чего-нибудь подберём.

Так как цель этого поста показать незатейливые приёмы для снятия спазмов в шее самому и в домашних условиях, то этим пока и ограничимся

Каждый из вышесказанных приёмов способен по отдельности снять спазм, ну, а все они в комплексе должны помочь в 90% случаев.

И напоследок:

ВСД – это не болезнь, это нарушение и рецепт здесь один:

  • Правильный режим дня
  • Разумный спорт (зарядка, разминка ….)
  • Здоровая пища
  • Хобби и прочие занятия, которые разжигают интерес к жизни
  • Свежий воздух
  • Здоровое общение
  • Стоп вредным привычкам
  • Позитив во всём
  • Читать мой блог

Всем удачи и здоровья.

Источник: http://plett.ru/spazm_sheya/

Как снять спазм сосудов головы и шеи: что нужно делать

Спазм сосудов головы — болезненное явление, с которым сегодня сталкиваются многие. Он представляет собой мгновенное сужение кровеносных сосудов, которое вызывает внезапное ухудшение общего самочувствия. Суженный просвет приводит к нарушению тока крови клеткам мозга и вызывает кислородную недостаточность.

Важно! Данное явление может говорить о серьезных проблемах со здоровьем и вызвать нарушения в работе ЦНС.

Спазм сосудов головы в медицинской практике диагностируется все чаще у молодых людей, до 30-35 лет, когда организм еще полон сил и энергии. Что же может привести к патологии и что делать в этом случае?

Причины, которые могут вызвать патологию

Почему развивается патология

Причин, которые могут вызвать данное явление, множество. Поэтому, для того, чтобы точно знать, что можно принимать при спазме сосудов головы и что действительно поможет, не причиняя организму вред, следует установить, из-за чего именно произошел спазм.

К основной группе причин, приводящих к патологии, относят:

  • проблемы в шейном отделе позвонка, например, развитие остеохондроза;
  • вегетососудистую дистонию;
  • аневризму артерий;
  • повышение артериального давления;
  • понижение артериального давления;
  • аномалии в строении кровеносных сосудов;
  • появление опухоли в головном мозге;
  • заболевания сердечнососудистой и эндокринной системы;
  • сахарный диабет;
  • частые стрессы, нервные перенапряжения.

Отмечается и наследственная предрасположенность к явлению, нередко случается спазм сосудов головы при беременности (что вызвано перестройкой организма, изменениями в процессах обмена веществ, частыми волнениями). Кроме того, врачи выделяют ряд косвенных причин, которые могут вызвать спазматическое явление. Среди них:

  • переутомление: постоянная занятость на работе, недосыпание (ведь мозг должен и отдыхать), отсутствие нормальных перерывов на обед;
  • кислородная недостаточность (редкие и непродолжительные прогулки на свежем воздухе, нерегулярное проветривание помещений, особенно перед сном);
  • вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение);
  • проживание в экологически загрязненной зоне, работа во вредных условиях.

Снять спазм кровеносных сосудов волосистой части головы может понадобиться после переохлаждения (длительного пребывания на морозе без головного убора).

Интересно! Спазматические явления появляются и на фоне огромной радости или длительного смеха. Поэтому врачи рекомендуют пациентам, склонным к данной патологии, воздерживаться от чрезмерных эмоций.

Симптомы, сопровождающие патологические явления

В основном, симптомы спазма сосудов головы следующие:

  • появление головной боли разной интенсивности и локализации (она может быть в области лба, на висках или на затылке);
  • различные звуки в ушах (шумы, свисты);
  • тошнота;
  • нарушения координации движений;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах.

Осторожно! Среди симптомов данного явления может наблюдаться нарушение речи и временные провалы в памяти.

Как избавить себя от патологии

Диагностика сосудов

В поисках того, чем снять спазм сосудов головы пациенты часто прибегают к обычным обезболивающим лекарствам, которые в свободном доступе продаются в аптеках.

Между тем, не стоит забывать, что они только на время притупляют боль, но не устраняют проблему, которая по факту может оказаться очень серьезной и опасной. Поэтому, обязательно нужно обратиться за квалифицированной врачебной помощью.

Лечение спазмов сосудов головы должно проводиться на основании тщательного обследования пациента, сбора анамнеза и аппаратного обследования. В программу диагностики включают:

  • ультразвуковое исследование шейного отдела;
  • МРТ;
  • допплерографию;
  • ангиографию (проведение магнитно-резонансной томографии при введении в организм контрастного вещества). Это особенно информативный метод диагностики, с его помощью определяют атеросклероз, тромбоз, аневризму и другие патологии.

Могут быть назначены другие процедуры и лабораторные тесты, которые направлены на выявление причин патологического явления.

На основании обследования назначается необходимая терапия. Для лечения головной боли и спазмов сосудов головы могут быть выписаны спазмолитики (например, цинаризин, спазмолгон, папаверин). Курс может включать сосудорасширяющие средства (атамокс, эуфиллин), препараты для улучшения мозгового кровообращения (кордафен) и обменных процессов (пирацетам).

Далее, лечение спазма сосудов кожи головы обязательно подразумевает устранение вызвавших его причин, терапию выявленных заболеваний (почек, сердечнососудистой системы, ожирения и других).

Внимание! Таблетки от спазма сосудов головы должен назначить врач, оценивая общее состояние организма, побочные действия, проблемы, вызвавшие патологию. Не следует заниматься самолечением с применением лекарственных препаратов!

Одним из эффективных методов того, как снять спазм сосудов головы и шеи является включение в курс терапии специального массажа, лечебной физкультуры, санаторного лечения.

Профилактика как лучшая немедикаментозная терапия

Чтобы наладить работу сосудистой системы и не допускать тонуса, требуется комплексный подход, основанный на:

  • стабилизации нервной системы и эмоционального состояния;
  • изменении образа жизни: полный отказ от вредных привычек (алкоголя, курения), совершение ежедневных прогулок на свежем воздухе, закаливание, релакс-упражнения, соблюдение распорядка дня;
  • корректировке питания.

Итак, что делать при спазмах сосудов головы? Пересмотреть свой рацион питания и построить его на употреблении большого количества продуктов в сыром виде (овощей, фруктов, ягод). Зелень (петрушка, салат), капуста, морковь, чеснок и зеленый чай – помогают сохранить эластичность. Запрещены: кофе, черный чай, жирная и копченая пища. Рекомендуется ограничить соления и острые блюда.

Укрепить сосудистую и нервную систему поможет закаливание, контрастный душ, обливание стоп прохладной водой.

Источник: http://infocardio.ru/zabolevaniya-sosudov/kak-snyat-spazm-sosudov-golovy-i-shei.html

Причины, симптомы и лечение спазмов сосудов головы

Церебральный ангиоспазм представляет собой спазм сосудов головы, при котором происходит сужение пространства между стенками сосудов. Если во время не обнаружить данное заболевание и не прибегнуть к комплексному лечению, то могут быть серьезные осложнения в функционировании организма.

Церебральный ангиоспазм представляет собой спазм сосудов головы, при котором происходит сужение пространства между стенками сосудов. Если во время не обнаружить данное заболевание и не прибегнуть к комплексному лечению, то могут быть серьезные осложнения в функционировании организма.

Почему возникает спазм сосудов

Причины подобного явления разнообразны, самыми распространенными являются следующие:

  • нарушения сна;
  • переутомление;
  • частые стрессы и нервные напряжения;
  • недостаток кислорода;
  • изменения деятельности головного мозга, связанные с возрастом;
  • курение;
  • наличие таких заболеваний, как остеохондроз шеи, вегетососудистая дистония, нарушения в работе почек, гипертония.

В некоторых случаях спазмы сосудов головы могут возникать из-за простых ситуаций, к примеру, если человек прошелся без головного убора в холодное время года или выпил много алкоголя. Бывают, что сильные эмоции, даже положительные, могут вызвать подобное явление. Рекомендуется в любом случае пребывать в спокойном и уравновешенном состоянии, чтобы не расшатывать свою нервную систему.

Чаще всего спазмы в голове беспокоят метеозависимых людей. Также спазмы происходят у тех, кто болен сахарным диабетом, страдает стенокардией или имеет вредные привычки, такие как курение и прием спиртных напитков в большом количестве.

Симптомы заболевания

Главным ссимптомом проявления спазмов является боль в голове, вызванная изменением кровотока. Возможно головокружение, а если спазм достаточно сильный, то могут появиться дополнительные симптомы, такие, как:

  • снижение активности, чувство усталости и вялости;
  • шум в ушах;
  • нечеткое изображение перед глазами;
  • повышенная потливость;
  • боль в голове при кашле;
  • бледный цвет лица;
  • боль в шее;
  • онемение лица;
  • тошнота (в редких случаях рвота).

Если случай запущенный и не было надлежащего лечения проблемы длительное время, то возможны такие симптомы у больного, как:

  • невнятная речь;
  • обезвоживание организма
  • ухудшение памяти;
  • потеря сознания;
  • атаксия;
  • потеря ориентации в пространстве.

Методы диагностики и лечения

Чтобы верно поставить диагноз, специалист направляет пациента на магнитно-резонансную томографию, затем, чтобы посмотреть состояние артерий, на какой скорости осуществляется кровоток в голове и есть или же отсутствуют тромбы в сосудах, следует провести дуплексное сканирование.

Для получения самой достоверной информации проводят исследования в режиме контрастирование. Суть его состоит в том, что больному в кровоток вводят специальное контрастное вещество.

Когда пациент пройдет диагностику, то врач на основании поставленного диагноза назначает курс лечения и выписывает соответствующие препараты.

Больному рекомендуется ходить на инъекции для устранения спазмов. Их проводят внутривенно, используя Но — шпу, Ревалгин или Эуфиллин.

Для стимулирования обменных процессов и повышения устойчивости нервных клеток специалист назначает ноотропные препараты. Самым известным является Пантогам.

Он содержит гопантеновую кислоту, обладает противосудорожным свойством, улучшает метаболизм, восстанавливает ткани головного мозга при имеющихся повреждениях.

Для снятия нервного напряжения после пережитой тяжелой стрессовой ситуации пациенту следует принимать антидепрессанты. Это может быть Азафен или Амитриптилин.

В качестве корректоров для улучшения деятельности церебральных сосудов назначают Кавинтон, Актовегин или Винпоцетин.

Важную роль во время лечения играют адаптогены — это определенные растения, которые оказывают целебное воздействие на организм человека в целом и помогают ему переносить любой каприз погоды.

Адаптогены помогают укрепить иммунную систему, дают возможность пациенту легко переносить любое неблагоприятное условие, к примеру, это может быть жаркое сухое лето или сильный мороз.

Не стоит забывать о том, что у каждого человека своя переносимость некоторых растений, поэтому нужно учитывать индивидуальные особенности, а лучше употреблять данные средства только после консультации специалиста.

Наиболее популярным является адаптоген — женьшень. Его используют, когда проходят лечение сосудов головы люди, страдающие сахарным диабетом или каким-либо заболевание желудочно-кишечного тракта. Самая высокая эффективность женьшеня наблюдается осенью и зимой, в это время его и следует употреблять. Принимать его нужно каждое утро на голодный желудок по 2 ст. л., разбавленные немного водой.

Довольно сильным адаптогеном считается лимонник. Он рекомендуется людям, у которых депрессивное состояние, и часто на фоне этого беспокоят спазмы сосудов головы. Он рассчитан на тех, у кого пониженное артериальное давление.

Адаптоген элеутерококк является отличным стимулирующим средством. Его принимают для профилактики вирусных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Для тонизирующего эффекта достаточно выпить 1 ч. л. элеутерококка.

При сахарном диабете полезно применять такой адаптоген, как аралия. Она способна сильно снижать уровень глюкозы в крови и содержится во многих препаратах против сахарного диабета. Для тормозящего эффекта, чтобы смягчить реакцию нервной системы, рекомендуемая доза составляет не более 5 капель настойки, а для тонизирующего на организм воздействия — 15 капель.

Для улучшения кровообращения в головном мозге врач назначает такие препараты, снижающие спазмы, как Папаверин, Дибазол и никотиновую кислоту.

Первая помощь

Если человек чувствует неприятные ощущения в голове, первым делом следует умыться прохладной водой. Не будет лишней ванночка для ног также с холодной водой. Рекомендуется выпить 200-250 мл теплой воды, можно добавить в нее 1 ч. л. меда.

Легкими круговыми движениями следует провести массаж в височной части головы. Чтобы снять спазм, стоит принять любой спазмолитический препарат, к примеру, Нурофен или Спазмалгон, из более простых средств можно принять Корвалол или настойку валерианы.

При многократных повторах симптомов стоит незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Народные средства

Хорошо снимает боль приложенный к голове смоченный в холодной воде капустный лист. Если человека беспокоит пульсирующая боль в висках, то следует взять 2 зубчика чеснока, разрезать их и натереть им больные места. Вместо чеснока можно использовать масло мелиссы.

Улучшить самочувствие поможет отвар зверобоя в сочетании с валерианой, земляникой и цветками календулы. Для его приготовления следует взять все компоненты в равном количестве, тщательно измельчить, перемешать и залить 300 мл кипятка, через 15 минут процедить.

Эффективно устраняет спазм настой чабреца. Необходимо взять 1 ст. л. травы, залить стаканом кипятка, через 10-15 минут процедить и пить в холодном виде. Хранится данный настой не более 3 суток в холодильнике.

Профилактика

Основным правилом является полный отказ от приема алкогольных напитков и от курения.

Следует придерживаться правильного режима питания, отказаться от жирных и острых блюд, копченых продуктов, а внести в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, морскую капусту, свежевыжатые соки, заправлять салаты не майонезом, а оливковым маслом. Нужно избавиться от имеющихся хронических очагов инфекции в организме, например, вылечить кариозные зубы. Рекомендуется сократить прием кофе и крепкого черного чая, заменить его зеленым или травяным.

Для улучшения сна периодически нужно пить пустырник или настойку валерианы. Можно применять другие седативные препараты, например, Седафитон или Новопассит.

Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, проветривать помещение перед сном, вести активный образ жизни.

В качестве профилактического средства можно употреблять утром натощак отвар шиповника. Доза не должна превышать более 1 стакана.

Желательно после лечения церебрального ангиоспазма побывать в санатории, пройти курс массажа шеи и затылочной области, не будет лишней рефлексотерапия.

Источник: https://saymigren.net/headache/prichiny-simptomy-i-lechenie-spazmov-sosudov-golovy.html

Спазм шеи – причины, симптомы, лечение

Спазм – это сжатие: сосудов, нервных пучков, а следом за ними – мышечной ткани. В первую очередь страдает нервная ткань, нарушается регуляция сосудистого тонуса. Кровь в венах застаивается, выделяются недоокисленные метаболиты.

В качестве ответной реакции на их появление происходит дальнейший спазм сосудов, с целью ограничить очаг воспаления. Передача нервных импульсов к мышечной ткани нарушается, так возникает спазм шеи, который проявляется резкой болью. Поначалу, типа прострела.

Он случается после физической нагрузки, чаще в конце дня или на вторые сутки. Приступ провоцируется охлаждением – срабатывают рецепторы теплоотдачи.

Она понижается за счет того, что происходит локальный спазм сосудов шеи, после чего непроизвольно возникает сильное мышечное сокращение, не позволяющее повернуть голову.

Причины появления спазма шеи

Патология имеет сезонный характер, появляясь в весенний период, когда «погода обманчива». Солнечный свет по интенсивности схож с летним зноем, но испарения от промерзлой за зиму земли провоцируют холодный ветер.

Достаточно несколько раз появиться во дворе без теплой одежды, чтобы получить спазм шеи уже на следующий день. Поэтому заболевание получило народное название: дачный спазм шеи, который преследует почти всех людей, открывающих дачный сезон.

Физическая нагрузка на открытом пространстве приводит к местному переохлаждению, которое и провоцирует спазм сосудов шеи, за которым обязательно следует судорожный синдром. Разумеется, он не имеет никакого отношения к органическим поражениям головного мозга.

Тем не менее, спазм шеи может привести к ограничению трудоспособности и развитию невроза.

Помимо локального охлаждения, к спазму мышц и сосудов шеи приводят следующие факторы:

  • Резкие, неудобные движения. Дополнительная нагрузка на позвоночный столб в области шейных позвонков приводит к резкому наполнению кровью, что провоцирует спазм сосудов и мышц шеи, сопровождающийся интенсивными болевыми ощущениями;
  • Недостаток натрия в крови. Электролит теряется при общем обезвоживании организма или бывает спровоцирован приемом мочегонных средств. При сокращении натрий выполняет одну из главных ролей, обеспечивая потенциал покоя мышечных клеток. Когда электролит отсутствует, возникает спазм мышц шеи, так как для их расслабления не хватает материального субстрата;
  • Авитаминоз. Витамины группы В и D, обеспечивающие мышечное сокращение, а также иннервацию, способствуют развитию спазмофилии. Спазм мышц шеи в таких случаях является начальной стадией заболевания.

Переохлаждение, наличие межпозвонковой грыжи шейного отдела, а также неправильное питание вкупе с весенним авитаминозом способствуют развитию дачного спазма шеи, который имеет сезонный характер.

В иное время года заболеваемость резко снижается по вполне понятным причинам: люди одеваются по сезону, не страдают авитаминозом, имеют время для обследования у невропатологов на предмет шейной межпозвонковой грыжи и других проявлений остеохондроза.

Симптомы спазма шеи

Более чем в половине случаев спазм шеи происходит после травмы. Реже, его появление провоцируется скопившейся усталостью.

Когда развивается воспаление мышечной ткани, называемое миозитом, как правило, боль возникает с одной стороны, и распространяется по боковой поверхности шеи до плечевого пояса, с захватом затылочной области.

Болевые «прострелы» как симптомы спазма шеи ощущаются по руке до кончиков пальцев. Миозит всегда сопровождается онемением кожных покровов.

Симптомы спазма шеи сопровождаются нарушениями всех функций мышечного аппарата и проявляются следующими ощущениями:

  • Затрудненностью глотания;
  • Изменением дикции;
  • Нарушением процесса дыхания, с затруднением выдоха вследствие болевых ощущений;
  • Ограничением движения головы.

Как правило, спазм шеи сопровождается сильной головной болью, начинающейся с затылочной области. При этом кровяное давление остается неизменным.

Как снять спазмы шеи

В остром периоде не рекомендуется занятия лечебной физкультурой, однако в последнее время образовалось целое течение в неврологии, которое гласит о том, что физические упражнения могут и должны принести облегчение. Сторонники активного лечения знают, как снять спазмы шеи с помощью вытяжения позвоночника.

Проводятся специальные упражнения, направленные на усиление кровоснабжения мышц. Сосуды раскрываются и пропускают задержавшиеся метаболиты, которые попадают в общий кровоток и обезвреживаются в печени. Таким образом, происходит ликвидация причины миозита.

Так как снять спазмы шеи можно только остановив пусковой механизм патологии, приверженцы активного лечения находят много сторонников.

Тем не менее, физическая нагрузка может привести к надрывам волокон отечных мышц, что ещё более усугубит течение заболевания. В классическом варианте, все физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика проводятся после снятия спазма шеи, которое производится следующими методами:

  • Новокаиновая блокада – снимает боль почти мгновенно, производится врачом;
  • Иглорефлексотерапия в область активных точек – делает только специалист по ИРТ, который точно знает, как снять спазмы шеи без опасных последствий;
  • Мануальная терапия – эффективна при подтвержденном диагнозе: «грыжа межпозвонковых дисков»;
  • Постизометрическая релаксация – методика ненасильственного вытяжения мышц с последующим расслаблением;
  • Лазер и криотерапия – методы, безусловно, эффективные для снятия спазма шеи, но не всем доступные;
  • Медикаментозное лечение средствами из группы нестероидных противовоспалительных препаратов по назначениям доктора;
  • Местное лечение – мазями, средствами народной медицины.

Необходима ликвидация авитаминоза и дефицита электролитов. Подбирается специальная диета, рекомендуется прием поливитаминов (нейромультивит, пентавит).

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/7826-spazm-shei.php

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector