Диета при геморрое и анальных трещинах

Диета при анальной трещине

Повреждение слизистой оболочки прямой кишки называется анальной трещиной, повреждение происходит в месте расположения анального сфинктера. Лечение может быть терапевтическим и хирургическим. Питание должно быть рациональным и подбирается индивидуально под каждого пациента. Однако есть ряд рекомендаций, которых желательно придерживаться.

1. Основой питания должны быть кисло-растительные продукты. Но в то же время следует исключить соленые, горькие и острые блюда. Кроме того, следует категорически отказаться от алкогольных напитков и раздражающих приправ.

2. Положительный результат на фоне лечения анальной трещины дает регулярное употребление вареной свеклы. Ежедневно можно употреблять не более 300 грамм свеклы, которую можно пропустить через мясорубку, натереть на терке или просто нарезать. Заправлять свеклу следует растительным маслом или сметаной.

3. Также питание должно включать употребление чернослива, инжира, кураги и урюка. Перед употреблением данные продукты следует тщательно промыть и залить кипятком на несколько часов. Употреблять нужно дробно в течении дня по три штуки.

4. Кроме того, диета должна включать винегрет, в котором содержится 50 % отварной свеклы, а остальные продукты – морковь и капуста.

Не будет лишним еще раз напомнить, что диета – очень важный лечебный фактор в лечении многих проктологических заболеваний, таких как геморрой или анальная трещина. При этом, диета должна быть такой, чтобы предупреждать возникновение запоров. Диета должна стимулировать работу кишечника и предупреждать затвердение каловых масс, которые могут травмировать стенку анального канала.

Диета при анальной трещине должна включать в себя кисломолочные продукты, овощи и фрукты, а также исключение острых и соленых блюд и пряностей, раздражающих приправ, а также алкоголя. Очень полезно употребление вареной свеклы.

Ее можно есть как в чистом виде, так и натертой на терке и заправленной растительным маслом или сметаной. Весьма полезны для регуляции работы кишечника чернослив, урюк, курага и инжир. Их обычно промывают, затем заливают кипятком и употребляют после набухания по 10 штук 2 – 3 раза в день.

Такая диета является прекрасной профилактикой запоров и обеспечивает мягкий стул.

При запорах также полезно применять вазелиновое масло по 1 – 2 столовые ложки, также 2 – 3 раза в день. Такая диета особенно целесообразна после заживления анальной трещины, а также после ее оперативного лечения, для профилактики новой травмы слизистой оболочки в месте бывшей ранее трещины.

Диета при геморрое и анальных трещинах

Геморрой – специфическое заболевание, провоцирующее варикоз вен в прямой кишке. Кровоточивость и воспалительный процесс доставляют больному много дискомфорта и физические неудобства.

По одной из версий, геморрой может начаться из-за злоупотребления острыми и пряными продуктами. И хотя данный факт пока не получил убедительных доказательств, правильный рацион имеет ключевое значение для профилактики рецидивов геморроя.

Пациентам с острым геморроем также следует соблюдать диету, чтобы снизить выраженность симптомов.

Несбалансированное питание очень часто приводит к обострению заболевания. Пациенты ошибочно соблюдают диету лишь в периоды рецидива, тогда как постоянное правильное питание может значительно сократить количество обострений и интенсивность их течения.

Копчености, пряности, острые блюда и алкоголь провоцируют приток крови к венам малого таза. Переполненность кровеносных сосудов приводит к их перегрузке и формированию геморроидальных узлов. Кроме того, слишком тяжелая и сытная пища и недостаточное питье приводят к запорам, которые неизменно влекут за собой обострение геморроя.

Принципы питания при запорах и геморрое

  • Пить достаточное количество жидкости. чтобы сделать каловые массы мягче. При недостатке жидкости в организме, кал становится твердым, утрудняется его прохождение по кишечнику, а для дефекации требуется серьезное усилие, что недопустимо при геморрое. Натуживание провоцирует дополнительное давление на прямую кишку, травмирует геморроидальные узлы и приводит к образованию трещин заднего прохода.
  • Обеспечить мягкую и бесперебойную работу кишечника. Для этого следует употреблять больше растительной пищи, богатой клетчаткой. Благодаря этому каловые массы становятся мягкими, не травмируют геморроидальные узлы при опорожнении кишечника и не вызывают боль в период рецидива геморроя.
  • Питаться регулярно и небольшими порциями. Чтобы настроить работу кишечника, кушать нужно в одно и то же время.
  • Не злоупотреблять пшеничными отрубями. поскольку пациенты с геморроем плохо их переваривают. При неблагоприятной реакции на отруби, следует заменить их сухофруктами или другими пищевыми волокнами.
  • Помимо диетического питания, пациентам рекомендуют принимать препараты Лактулозы для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
  • При ограниченном употреблении мяса следует постоянно контролировать уровень гемоглобина и периодически принимать препараты железа. чтобы не допустить развития анемии.

Симптомы возникновения анальной трещины и народные средства в борьбе с недугом

Трещина анального отверстия – распространенное заболевание, вызываемое, как правило, запорами. Оно может возникнуть у кого угодно, в том числе у маленьких детей и у женщин во время беременности или после родов. На ранних стадиях заболевание является неприятным, зато легко излечимым. Если задержать лечение анальной трещины, она может принять хроническую форму.

По своей сути, этот недуг – не что иное, как повреждение слизистой оболочки анального канала в виде линейного или эллипсовидного разрыва. Это третье по частоте заболевание прямой кишки после колитов и геморроя. 60% пациентов, обращающихся к проктологу с жалобами на появление признаков заболевания, – женщины в возрасте 25-40 лет.

Локализуется трещина анального отверстия обычно на его задней стенке, так как в этом месте слизистая максимально уязвима. Гораздо реже повреждение может образоваться на передней стенке заднего прохода и совсем в редких случаях – на боковой стенке или одновременно на передней и задней.

В длину такая трещина канала достигает обычно не более 1-2 см, но при несвоевременном лечении этой, казалось бы, мелкой проблемы, могут быть серьезные последствия.

 Острая анальная трещина, то есть недавно образовавшаяся, представляет собой отверстие с гладкими краями, на дне и по краям которого со временем образуются грануляции.

Хроническая анальная трещина, то есть, существующая долгое время, имеет уплотненные зарубцевавшиеся края. Иногда на внутреннем или внешнем крае трещины образуется бугорок соединительной ткани, который может стать причиной образования полипа прямой кишки.

При хронической форме болезни затрагиваются нервные окончания слизистой оболочки, поэтому она сопровождается болезненными ощущениями, а во многих случаях и спазмом сфинктера. Из-за частных спазмов на месте повреждения может появиться незаживающая язва.

Профилактика, диета при анальной трещине

На время стоит отказаться от всего, что вызывает расстройства стула – жирное, соленое, пряное, острое, горькое, алкоголь. Нужно пить побольше кисломолочки, есть клетчатки.

 Лучшие салаты – заправленные растительным маслом, а не майонезом. Хорошо действует винегрет, тертая свекла со сметаной. Если хочется сладкого, купите кураги, инжира, чернослива.

И даже если не хочется – тоже, они благотворно действуют на кишечник.

Противовоспалительные ванночки

При трещинах хороший эффект оказывают сидячие ванны – помогают расслабиться, снимают боли, предупреждают воспаления. Обычно в эти ванночки добавляют антисептики – это могут быть лекарственные препараты, отвары лечебных трав вроде ромашки.

Травмирующие факторы

Сами по себе трещины не возникают – нужен какой-то травмирующий фактор. Чаще всего им бывают нарушения стула – запор со слишком плотными каловыми массами либо диарея. Опасно также попадание в пищеварительную систему твердых предметов – на выходе они могут ранить нежную ткань ануса.

Также часто к причинам возникновения трещин прямой кишки относится геморрой и другие проктологические заболевания. Определенную опасность представляет практика анального секса, особенно, если он проводится без подготовки. Для профилактики и недопускания появления или перетекания патологии в острую и хроническую форму следует обратить внимание на эти факторы и постараться свести их к нулю.

Как поставить клизму?

Универсальным средством подготовки к осмотру проктолога является классическая очистительная клизма. Ставится они с помощью кружки Эсмарха – градуированного стеклянного или эмалированного сосуда, снабжённого резиновой трубкой с пластмассовым наконечником. Кроме того понадобится штатив полуметровой высоты, на который крепится кружка с полутора литрами воды комнатной температуры.

После открытия регулирующего клапана, расположенного на трубке, из наконечника потечёт вода. Необходимо дождаться, когда в воде не останется пузырьков воздуха, и закрыть клапан, лечь на левый бок, подтянуть колени к животу. Наконечник клизмы, смазанный вазелином, энергично, но неторопливо вводится в задний проход. Наконечник может выскользнуть, поэтому его необходимо придерживать.

Наибольший эффект клизма окажет, если удерживать воду в себе 5-10 минут. Проще всего этого добиться, перевернувшись на спину и глубоко дыша животом.

В домашних условиях кружка Эсмарха может быть заменена резиновой грелкой и даже грушей.

 Обратите внимание, что клизму без консультации проктологанельзя ставить в случае возникновения в животе постоянных или напоминающих схватки болей, тошноты, рвоты и застоя газов.

Жидкость вводится со скоростью один стакан в минуту, поэтому 1 литр воды должен вводиться не менее 5 минут. Если в кишке появляется чувство распирания, следует сделать перерыв на несколько секунд, после чего процедура должна быть продолжена.

Источники: koloproctologiya.ru, proctosurgery.surgery.su, proktologia.com.ua, medprice.com.ua, narmed24.ru, www.uropro.ru, www.nclinic.ru

Фармацевтические компании не выпускают специализированные свечи от геморроя для детей. Но в медицинской практике для лечения детского геморроя применяют …

Геморрой при беременности

Более 50% женщин во время беременности страдают геморроем. Среди них одни более подвержены риску воспаления геморроидальных узлов, другие – …

Можно ли носить послеродовой бандаж при геморрое

Женщина, которая готовится стать матерью впервые, сталкивается с невероятным количеством вопросов и проблем, решить которые самостоятельно мешает отсутствие опыта или необходимых …

Мазь от геморроя после родов

Геморрой – это заболевание, связанное с развитием патологической извитости, расширением, тромбозом и воспалением геморроидальных вен, которые расположены в глубине …

Атонический колит

Функциональные расстройства толстой кишки подразделяются на четыре группы: синдром раздраженной толстой кишки; функциональная диарея; спастический запор; атонический запор . Для …

Операции на прямой кишке

Хирургия кишечника представляет собой особый раздел общей и висцеральной хирургии, занимающийся лечением доброкачественных, злокачественных и воспалительных заболеваний тонкого и толстого кишечника, …

Операция радиоволновым методом на анальной трещине

Радиоволновое лечение анальных трещин — это современный метод хирургического удаления пораженных тканей с помощью радиоволнового аппарата «Сургитрон». Его суть …

Боль в животе и урчание

Этот симптом может быть вызван инфицированием кишечника паразитами, например, аскаридами, лямблиями. Бурление в левом боку может наблюдаться при синдроме …

Ванночки при копчиковом свище

Самым последним отделом позвоночника является копчик. Он считается малоподвижной структурой, в состав которой входит несколько сросшихся между собой позвонков. …

Источник: http://doctor-prokt.ru/profilaktika-gemorroja/dieta-pri-analnoj-treshhine.html

Как помогает диета при анальной трещине?

Очень важна правильно подобранная диета при анальной трещине . Ведь самым распространенным фактором, который может привести к этой неприятности, является неправильное питание. Ежедневное переедание и несбалансированная диета заканчиваются длительными запорами, что приводит к образованию трещин.

Именно поэтому диета при геморрое и трещинах необходима не только для профилактики, но и для лечения неприятной патологии. Правильное питание помогает ускорить процесс выздоровления.

Непосредственно после иссечения анальной трещины и удаления геморроидальных узлов диета способствует тому, чтобы в будущем они опять не появились.

Читайте также:  Чем лечить наружный геморрой у женщин

Регулярное употребление некоторых продуктов ускоряет приток крови именно к области заднего прохода, что приводит к переполнению вен, которые находятся непосредственно в области прямой кишки.

Таким образом, на стенках сосудов появляются небольшие выпячивания, а через время — геморроидальные узлы. Такой эффект дает употребление маринованных и консервированных продуктов, всяческих приправ и ароматных копченостей.

Практически такое же действие оказывает употребление алкоголя.

Эффективность диетического питания

Непосредственно после иссечения анальной трещины правильное питание поможет устранить симптоматику за счет таких эффектов:

  • уменьшение влияния кала на прямую кишку;
  • размягчение каловых масс;
  • нормализация кишечной моторики;
  • уменьшение количества кишечных газов.

Даже если удаление узлов в заднем проходе не проводилось, то диетическое питание, которое подобрал опытный врач, будет способствовать ускорению процесса выздоровления.

Правильное питание предотвращает появление рецидивов болезни. Тем не менее, при трещинах, появившихся в заднем проходе, употреблять продукты нужно в соответствии с графиком. Врачи рекомендуют кушать с интервалом в 2 часа.

В том случае если было уже проведено рассечение , нужно стараться в день выпивать 2 л очищенной воды. Обязательно утром до еды нужно выпить стакан несладкого чая, что поможет улучшить перистальтику и ускорить процесс опорожнения прямой кишки.

Какие продукты входят в рацион?

Диета при трещинах в анальном проходе может помочь свести к минимуму риск развития в будущем очень неприятных обострений. Лучше в таких случаях стараться как можно чаще вводить в рацион свежие и натуральные продукты.

Основу рациона должны составлять злаковые и полезные для человеческого организма фрукты. При этомможно кушать бананы, красные и зеленые яблоки, курагу, чернослив, абрикос. Мясо лучше всего отварить или приготовить на пару. Отказаться необходимо от употребления всевозможных пряностей, черного кофе, мандаринов, крепкого алкоголя, копченостей, специй.

Не все больные знают, что можно кушать каши из гречневой, перловой и овсяной крупы, что будет способствовать нормализации работы кишечника и ускорению опорожнения прямой кишки. А вот при болезнях заднего прохода и наличии кала с кровью употреблять рисовую и манную крупу не рекомендуют. Хлеб кушать можно, но лучше выбирать изделия с добавлением отрубей.

Диетическое меню может включать в себя овощи: морковь, брокколи, цветную капусту, кабачки и свеклу. Ограничить нужно употребление картофеля.

На завтрак можно приготовить салат из свежей капусты, отварить яйцо, молочную кашу, яблоко со сметаной и чай. В обед лучше всего съесть тушеные овощи, отваренное мясо, легкий овощной суп и фруктовое желе.

Ужин будет полезным, если включить в него кашу, голубцы, некрепкий чай и фрукты. Перед сном следует выпить 1 стакан нежирного кефира.

Рецепты полезных блюд

Чтобы улучшить состояние здоровья, медики могут порекомендовать ввести в рацион салат из свеклы. Для его приготовления понадобится следующее: 4 ст. л. нежирного йогурта без добавок, 2 свеклы, немного соли и 1 луковица.

Свеклу промываем и отвариваем, измельчаем на крупной терке, солим и не отжимаем сок. Лук нарезаем полукольцами и примерно на 10 минут заливаем кипяченой водой для того, чтобы устранить горечь. Затем свеклу и лук перемешиваем, добавляем йогурт, который можно вполне успешно заменить сметаной.

Свекольный салатик получится сочным, если не ставить его в холодильник.

Полезным будет кабачковый суп, который очень легко приготовить. Возьмите 1 луковицу, головку цветной капусты, 50 г оливкового масла, 2 небольших помидора, кинзу, базилик.

В кастрюлю нужно налить 1 стакан воды, довести до кипения и выложить порезанный кабачок и капусту, варить, пока они не станут мягкими. Лук нужно мелко нарезать и обжарить на оливковом масле, добавить туда же порезанные помидоры.

Предварительно отваренные овощи и луково-помидорную смесь необходимо положить в высокую емкость и измельчить с помощью блендера. Перед подачей суп можно посыпать кинзой и базиликом.

Конечно же, иногда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким. Тогда нужно подобрать такое блюдо, чтобы оно не вызвало более существенных проблем со здоровьем. К примеру, можно приготовить десерт из банана и манго. Данный десерт напоминает сорбет, но в нем нет сладкого сиропа.

Для этого блюда возьмите веточку мяты, 1 банан и 1 манго. Самое главное, что приготовление десерта займет у вас несколько минут.

Если вы будете использовать для этого свежие фрукты, то небольшие кусочки банана и манго необходимо обязательно заморозить. Фрукты мелко нарезают и выкладывают в емкости с крышками, а затем примерно на 2 часа ставят в морозилку.

Хорошенько замороженные фрукты измельчают с помощью блендера. Полученную массу нужно выложить в креманки и украсить мятой. Блюдо готово.

Источник: https://ZHKTrakt.ru/kishechnik/dieta-pri-analnoj-treshhine.html

Диета и питание при геморрое и трещинах прямой кишки

Опубликовано: 18 августа 2016 в 13:52

Современные люди часто болеют такими заболеваниями как геморрой и анальные трещины. Основной причиной их появления являются запоры.

Современный ритм жизни не позволяет человеку соблюдать правильный режим питания, в итоге постоянные перекусы на бегу приводят к запорам. Если вовремя не обратить внимания на эту проблему, то высок риск возникновения геморроя и анальных трещин.

Как для лечения, так и для профилактики этих заболеваний очень важна диета.

Как питание может влиять на такие болезни как анальные трещины и геморрой? Дело в том, что некоторые продукты обладают способностью увеличивать приток крови к органам малого таза.

В основном речь идет об острых, чрезмерно пряных, копченых и маринованных продуктах, а также об алкоголе.

При их употреблении сосуды в малом тазу переполняются кровью, в результате чего происходит перегрузка и со временем они расширяются, образуя геморроидальные узлы.

А если человек любит сытно поесть, но при этом мало потребляет жидкости, то это часто приводит к хроническим запорам, которые лишь усугубляют течение геморроя, а также способствуют появлению трещин. Именно поэтому очень важно знать, что можно кушать при этих заболеваниях. Ниже приведены основные принципы диетического питания:

  • Правильная работа кишечника. Чтобы добиться регулярного, а главное мягкого стула необходима растительная пища, которая богата клетчаткой. Она не дает каловым массам затвердевать, поэтому опорожнение происходит легко и орган не травмируется.
  • Много воды. Важно знать не только, что есть при геморрое и трещинах, но что нужно пить. Достаточное потребление обычной воды также предотвращает затвердевание кала. Благодаря этому опорожниться можно без сильного натуживания, а оно очень опасно, особенно при наличии расширенных геморроидальных узлов.
  • Дробное питание. Больной человек должен привыкать кушать примерно через каждые три часа небольшими порциями. При таком режиме питания голода не чувствуется. Со временем кишечник привыкнет к такому распорядку и будет работать, чуть ли не по часам.

Диета при геморрое и трещинах должна соблюдаться не только в период болезни, но даже после операции по удалению – это обязательное условие, которое поможет в будущем избежать рецидивов, а в послеоперационный период ускорит выздоровление.

Меню при геморрое и трещинах нужно составлять из продуктов, которые разрешил есть доктор. Строгая диета обычно показана пациентам с обострением, а в период стойкой ремиссии также важно придерживаться правильного рациона, но иногда возможно употребление запрещенных продуктов в небольших количествах.

Какая диета разрешена при геморрое и трещинах? В основном она состоит из растительной пищи, круп и кисломолочных продуктов. Основу диеты составляют каши, утро лучше начинать именно с них.

Для их приготовления хорошо подходят следующие крупы: овсяная, гречневая, ячневая и перловая.

Помимо этого разрешены макаронные изделия, но на них не стоит налегать, они должны быть из твердых сортов пшеницы.

Важное условие для больных геморроем и анальными трещинами – это наличие в ежедневном рационе достаточного количества овощей и фруктов, которые включены в диету.

В первом случае особенно хорошо подходит: морковь, брокколи, огурцы, кабачки и свекла. А из фруктов лучше отдать предпочтение яблокам, но только спелым и не кислым, а также абрикосам, бананам и сливам.

Улучшают работу органов пищеварения различные сухофрукты, перед употреблением их лучше размачивать.

Диета при геморрое и трещинах разрешает кушать мясо и рыбу, но только и то, и другое должно быть постным. Естественно, что стейк из мяса или рыбы под запретом, эти продукты нужно либо тушить, либо отваривать. Салаты из овощей приветствуются, но никакого майонеза, заправлять их желательно растительными маслами, например, оливковым, льняным или при отсутствии того и другого подсолнечным.

Очень полезны кисломолочные продукты, они включены в диету больных геморроем и трещинами и могут употребляться без ограничений. Разрешен чай, но только не крепкий, а также различные морсы и компоты. Утро лучше начинать со стакана воды комнатной температуры.

Что нельзя есть при геморрое и трещинах?

Как уже выяснилось питание при геморрое и трещине прямой кишки играет важную роль. Некоторые продукты при частом употреблении могут вызвать обострение болезни.

Конечно, если больной с заболеванием прямой кишки в стойкой ремиссии за праздничным столом отведает блюдо с запрещенным ингредиентом, то ничего плохого не случится.

А если он вообще пренебрегает диетой, то болезнь быстро даст о себе знать неприятными симптомами.

На самом деле диетическое меню при геморрое и трещинах не такое строгое, особенно если у человека нет обострения. Нужно лишь отказаться от жирных, острых, чрезмерно пряных продуктов. Следующий запрет непрост для сладкоежек, так как нужно отказаться от шоколада и различной сладкой сдобы. Алкоголь, крепкий кофе и чай – все это также нужно исключить из рациона.

Строгая диета очень важна для людей только что прооперированных. Им первые дни следует сидеть на кашах и кисломолочных продуктах, чтобы ничто не раздражало ЖКТ и не вызывало прилив крови к области таза. Все блюда должны быть вареными и тушеными, а также очень важно пить много воды.

Диету при геморрое и трещинах лучше всего сможет подобрать доктор, потому что каждый случай индивидуален. Он знаком с историей болезни, поэтому сможет дать правильные советы относительно питания.

Лучше всего, если диета для больного станет своего рода привычкой, она не только поможет избежать обострений, но и в целом будет полезна для организма.

Благодаря диете можно наладить работу органов пищеварения, а также подкорректировать свой вес при наличии лишних килограммов, потому что они только усугубляют течение болезней.

Источник: https://zhkt.guru/gemorroy-4/oslozhneniya-9/treshchiny/dieta-51

Диета и правильное питание при анальной трещине

Одним из распространенных факторов, приводящих к появлению трещин в заднем проходе и геморрою, являются погрешности в питании.

Неправильный режим питания, радикальные диеты, переедание – все это грозит запорами и появлением микротрещин. Вообще, диета помогает как в профилактике геморроя, так и в его лечении.

Какими бы хорошими препаратами от геморроя вы ни пользовались, если не подкорректируете питание, все усилия могут оказаться безуспешными.

Большинство людей допускает ошибку, полагая, что правильно питаться необходимо лишь в период обострения заболевания, а во время ремиссии можно забыть о запретах и ограничениях. Но на самом деле это большое заблуждение. Если вы хотите полностью избавиться от геморроя, то правильное питание должно стать вашим образом жизни.

Читайте также:  Средства от геморроя при беременности

Диета при геморрое и трещинах помогает достичь следующих результатов:

  • размягчение кала;
  • профилактика метеоризма;
  • уменьшение раздражающего влияния каловых масс на прямую кишку;
  • нормализация работы кишечника.

Грамотно подобранная диета способствует профилактике обострений и скорейшему выздоровлению. Итак, какая диета показана при геморрое и трещинах?

Геморрой часто возникает у людей, страдающих хроническими запорами, которые, в свою очередь, являются результатом неправильного питания

Принципы питания при геморрое

Для бесперебойной работы кишечника достаточно соблюдения простых требований. Прежде всего следует контролировать количество потребляемой пищи. Необходимо стараться принимать пищу как можно чаще (примерно каждые два часа), но небольшими порциями.

Если есть в одно и то же время, моторика кишечника будет работать как часы. Пищеварительные ферменты начнут вырабатываться организмом в одно и то же время.

Клетчатка

Большое содержание клетчатки обнаруживается в растительных продуктах: отрубях, овощах и фруктах. Выделим главные достоинства клетчатки:

  • не всасывается в кишечнике;
  • вбирает в себя воду, тем самым размягчая каловые массы. В итоге кишечник опорожняется гораздо проще;
  • выводит из организма токсические вещества и шлаки, тем самым очищая его;
  • поддерживает уровень холестерина в пределах нормы, забирая с собой его излишки;
  • клетчатка – это питательная среда для микрофлоры кишечника.

Основу рациона должны составлять такие продукты питания:

  • каши. Отдавайте предпочтение гречневой, перловой, ячневой, овсяной каше. Лучше отказаться от риса и манки, так как эти крупы, наоборот, ухудшают работу кишечника;
  • полезен хлеб из муки грубого помола;
  • овощи. Разрешается употреблять овощи в сыром, вареном или тушенном виде. Это может быть свекла, морковь, кабачки, огурцы;
  • фрукты. Включайте в свой рацион яблоки, груши, сливы, бананы, чернослив, курагу.

Недостаточное потребление простой воды приводит к уплотнению и утрамбовке каловых масс. В итоге кал сложнее передвигается по кишечнику и появляется запор.

Человеку приходится прилагать много усилий для опорожнения кишечника, он тужится, в итоге могут появляться трещины и воспаляться геморроидальные вены.

Специалисты обращают внимание на тот факт, что важно употреблять именно природную воду в достаточном количестве, а не чай, кофе или напитки.

Старайтесь питаться дробно и в одно и то же время

Что есть при геморрое и трещине прямой кишки?

Для начала поговорим о разрешенных продуктах:

  • подсушенный хлеб с отрубями;
  • макаронные изделия следует употреблять в ограниченных количествах, предпочтение лучше отдать пасте из твердых сортов пшеницы;
  • морская капуста;
  • спелые фрукты;
  • любые овощи;
  • лесные орехи и ягоды;
  • натуральные соки;
  • зелень;
  • растительные масла (оливковое, льняное);
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • кисломолочные продукты.

Теперь выделим ряд запрещенных продуктов, которые не стоит употреблять при трещинах или геморрое:

  • манная и рисовая каши;
  • картофель;
  • бобовые;
  • крепкий кофе и чай;
  • репа, редька;
  • свежее молоко;
  • яйца;
  • грибы;
  • шоколад и какао;
  • свежий хлеб;
  • жирное, острое, жареное, маринованное;
  • алкогольные напитки.

Основу диеты при геморрое составляет растительная пища. Это могут быть овощи, фрукты, злаки

Отдельно хочется сказать о трещинах прямой кишки. Спровоцировать появление патологического процесса может целый ряд причин: травмы, диарея, запоры, хронические заболевания, раздражение слизистой прямой кишки, нарушения в работе кишечника. Исходя из этиологических факторов возникновения трещин, диета способствует достижению таких задач:

  • нормализация перистальтики;
  • снижение содержания веществ, которые могли бы травмировать слизистую оболочку;
  • добавление в рацион продуктов, которые восстанавливали бы поврежденную слизистую.

Рассмотрим основные продукты, которые помогут ускорить выздоровление при трещинах заднего прохода:

  • молочные продукты . Сюда включается ряженка, йогурт, кефир. Молочнокислые бактерии не только повышают иммунитет, но и борются с гнилостными бактериями, что способствует скорейшему заживлению повреждений;
  • овощи . Овощные супы укрепляют слизистую оболочку прямой кишки. Салат из свеклы с добавлением сметаны или растительного масла оказывает хороший слабительный эффект;
  • отруби . Важно запивать их достаточным количеством воды, иначе это может грозить возникновением запоров. Отруби набухают в желудке, увеличиваются в размерах и улучшают перистальтику;
  • мясо . Лучше отдать предпочтение курице или индейке.

Многим тяжело бывает себя сдержать, когда хочется чего-то из списка запрещенных продуктов. Что делать в такой ситуации? Просто можно вредные продукты заменить полезными. Так, например, если хочется сладостей, то можно съесть изюм, курагу, чернослив или финики. Если хочется выпить чай или кофе, то лучше отдать предпочтение отвару из сухофруктов.

При анальных трещинах молочнокислые продукты помогут ускорить процесс заживления

Особенности диеты при обострении геморроя

В острую фазу патологического процесса рекомендовано вообще воздерживаться от пищи. Допускается потребление жидкости и фруктов. По мере стихания воспалительного процесса в рацион постепенно вводятся овощи, каши, мясо.

Рассмотрим примерное меню на день:

  • утро. Выпивается стакан воды;
  • завтрак. Молочная каша, отварное яйцо и чай с молоком;
  • перекус. Стакан кефира или натертые яблоки;
  • обед. Овощной суп. Отварное мясо с тушеными овощами и ягодное желе;
  • полдник. Творог с курагой и черносливом;
  • ужин. Овощные голубцы или гречневая каша. Некрепкий чай;
  • перед сном выпейте стакан кефира.

Питание после оперативного вмешательства

Диета после операции – это важный элемент реабилитационного периода. Правильно подобранный рацион питания снижает риски возникновения осложнений. Главной задачей диеты в этот период является нормализация стула и обеспечение сбалансированного, но при этом легкого питания.

Пища при анальных трещинах должна быть богата витаминами

Принцип питания после операции базируется на четырех основных правилах, а именно:

  • Сбалансированная пища. Рацион питания должен быть обогащен витаминами и минералами.
  • Дробное питание.
  • Щадящая пища. Продукты не должны травмировать уязвимую слизистую оболочку кишечника.
  • Еда должна способствовать мягкому и регулярному опорожнению кишечника.

В первые дни после операции пациент должен голодать, но при этом употреблять в достаточном количестве жидкость. Далее питание включает в себя следующее:

  • полностью следует отказаться от острого, жареного, жирного, консервированного, копченого, маринованного;
  • принимать пищу следует шесть раз в день;
  • исключаются продукты, которые могли бы вызвать метеоризм (белокочанная капуста, виноград, редька, бобовые, молоко);
  • в рацион следует включать рассыпчатые каши. Это может быть перловка или гречка;
  • блюда должны быть приготовлены на пару, вариться или тушиться;
  • готовые блюда лучше измельчать до пюреобразного состояния.

Итак, питание играет большую роль в профилактике и лечении геморроя и трещин прямой кишки. Это не значит, что пища должна быть однообразной и безвкусной. Просто не стоит забывать о некоторых запретах и ограничениях.

Когда понимаешь, что тот или иной продукт не пойдет тебе на пользу, а лишь навредит, то от него легче будет отказаться.

Важно понимать, что диетическое питание – это не временное явление, а постоянная мера для тех, кто хочет быть здоровым!

Источник: http://medprevention.ru/pishchevarenie/zheludochno-kishechnyj-trakt/5317-dieta-i-pravilnoe-pitanie-pri-analnoj-treshchine

Диета при анальных трещинах

  • Продукты, которые необходимо употреблять и которые не стоит
  • Лечение анальной трещины

Анальная трещина – это повреждение внутренней оболочки анального канала, проходящее вдоль стенки.

Трещина может иметь вид щелевидной формы, кругловатой, которая расположена продольно относительно своего самого длинного размера. Трещина появляется на грани кожи и слизистой. Она может образоваться от запора, поноса, после родов, от тяжелого физического труда, неправильного введения кончика клизмы.

При трещине заднего прохода бывают болевые ощущения до или во время или после опорожнения кишечника, небольшое кровотечение во время дефекаций.

Диета при анальной трещине необходима. Должно быть обязательно немалое количество кисломолочных продуктов, которые стимулируют пищеварение. Поэтому употребление кефиров, ряженок, снежков должно быть для нас ежедневным привычным потреблением.

Основные полезные продукты – растительного происхождения. Сначала их необходимо употреблять в отварном или тушеном видах, можно запекать. Клетчатка в сыром виде очень грубая и в больших количествах усложнит лечение трещины.

Продукты, которые необходимо употреблять и которые не стоит

Диета при трещине прямой кишки разрешает употреблять курагу и чернослив. Можно замачивать их горячей водой и дать им настояться 30-60 минут, после чего употреблять от 7 до 10 штук несколько раз в день. Включить грубую пищу, которая плохо всасывается, к примеру, отруби.

В питание при анальных трещинах также могут входить салаты, которые содержат морковь, капусту, свеклу, политые подсолнечным маслом. Разрешено кушать бобовые, овсянку, семечки, крупы. Хлеб лишь зерновой (в нем много пищевых волокон). Также разрешена тушеная фасоль.

На первое лучше кушать супы, ненаваристые бульоны. Пить побольше жидкости. При запоре нужно принимать вазелин, по 1 ст.

ложке несколько раз в день, но это лучше употреблять тогда, когда произошло заживление анальной трещины или после операбельного лечения для профилактики появления травмы слизистой оболочки на месте, где была трещина.

Соблюдая такой рацион при анальной трещине, нужно еще делать теплые ванны, класть грелки на место промежности, вместо пользования туалетной бумагой после дефекации промывать больное место прохладной водой. Такая процедура убавляет хворь и предотвращает попадание инфекции на поверхность трещины.

Рекомендуется проводить масляные или водяные клизмы.

Следует убрать из питания вредные продукты: острую пищу, маринованные, копченые, соленые блюда, специи, кофеин. Необходимо отказаться от алкоголя, сигарет. Нужно исключить колбасы, сыры, тушенку, жареное мясо, выпечку, макароны, рис, чипсы, газировку.

Источник: http://hemor.ru/dieta-pri-analnyh-treshhinah.html

Рекомендуемая диета при лечении геморроя, трещин заднего прохода и запорах

Правильно составленная диета при геморрое и трещинах заднего прохода — это важный элемент профилактики рецидивов мучительных симптомов, сопровождающих данную болезнь.

Геморрой — варикозное расширение вен заднего прохода, т.е. не что иное, как густое сплетение венозных сосудов, расположенных в слизистой оболочке прямой кишки.

Конкретные причины геморроидальных образований пока не определены, но многое указывает на ошибки в питании и запоры в этиологии этого заболевания. Именно по этой причине профилактика варикозного расширения вен заднего прохода в значительной степени основана на изменениях привычек питания. Что можно кушать и как избежать заболевания?

1Принципы питания, которые уменьшат риск появления симптомов

Варикозное расширение вен заднего прохода — это тяжелая болезнь, которая кроме неприятных ощущений при дефекации, вызывает зуд кожи, боль и недомогание.

Чтобы облегчить неприятные симптомы болезни, следует начать с профилактики запоров путем употребления большого количества жидкости, регулярного выполнения физических упражнений и увеличения количества клетчатки в рационе за счет фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.

Очень важно избегать продуктов, которые способствуют возникновению запоров (какао, шоколад) и заворотов (бобовые).

Правильно составленная диета при геморрое и трещинах заднего прохода — это важный элемент профилактики рецидивов мучительных симптомов, сопровождающих данную болезнь.

Замените булочки и пшеничный хлеб на мучные изделия из муки грубого помола и хлеб из цельного зерна (оптимально на закваске) с добавлением семян (сои, отруби, семена тыквы и подсолнечника).

Помните, что нужно выпивать в день минимум 2,5 л напитков. Предпочтительнее, чтобы это была минеральная вода, фруктовый чай или травяные настои без сахара. Допускается не очень крепкий черный чай. Противопоказаны все газированные напитки, кофе и алкоголь.

Пропорции на тарелке должны складываться 3:1:1, то есть 3 порции салата, 1 порция каши, 1 порция мяса или рыбы. Сладости заменить фруктами (свежими или сушеными).

Диета при геморрое и запорах должна содержать сухофрукты: чернослив, изюм, инжир, а также болгарский перец и свеклу. Они содержат компонент лигнин, который является чрезвычайно востребованным при запорах.

Питайтесь чаще, но в меньших порциях, чтобы нагрузка на желудочно-кишечный тракт была меньше. Это положительно повлияет на работу кишечника.

Читайте также:  Биохимический анализ и его расшифровка

В список запрещенных продуктов включите шоколад, какао, капусту, сдобные булочки, орехи, острые специи.

2Пищевые волокна в профилактике недуга

Лучшим методом профилактики геморроидальной болезни является избегание запоров. Поэтому неудивительно, что клетчатка играет важную роль в предотвращении варикозного расширения вен заднего прохода, правильное ее количество в рационе способствует оптимальной работе желудочно-кишечного тракта.

Пищевые волокна в рационе следует повышать постепенно, чтобы предотвратить возникновение заворотов. Следует помнить о большом употреблении жидкости — клетчатка работает оптимально только при достаточном количестве воды в организме.

Пищевые волокна в рационе следует повышать постепенно, чтобы предотвратить возникновение заворотов.

Различают два вида клетчатки, имеющих совершенно различное воздействие на организм. Клетчатка, не растворяющаяся в воде: целлюлоза, лигнин и многочисленные виды гемицеллюлозы. Растворимые в воде, к этой группе относятся пектины, некоторые виды гемицеллюлозы и полисахариды.

Нерастворимые волокна подвергаются в желудочно-кишечном тракте только незначительным изменениям. Они содержатся в основном в зерновых продуктах и в кожуре семян, фруктов и бобовых. Находят применение при лечении запоров.

Имеют функции антиоксидантов, благодаря увеличению обмена веществ, очищают организм от токсинов и остатков пищи. Кроме того, клетчатка, разбухая в желудке, дает чувство сытости, тем самым стимулирует процесс похудения.

Растворимые волокна, наоборот, слегка замедляют обмен веществ, поэтому рекомендуются при лечении поносов. Имеют профилактическое действие при многих заболеваниях, в том числе:

  • сахарном диабете, поскольку снижают уровень сахара в крови;
  • атеросклерозе, потому что клетчатка усиливает выведение холестерина и желчных кислот с калом, предотвращая тем самым развитие бляшек;
  • раковом заболевании, из-за свойств, регулирующих состав бактериальной флоры (особенно пектины).

Хорошими источниками растворимой клетчатки являются грейпфруты, апельсины, морковь, яблоки, коричневый рис, овес, ячмень и отруби.

Клетчатка обладает способностью связывать воду, смягчает каловые массы и облегчает опорожнение кишечника, избавляет от запоров.

3Можно ли использовать специи и травы?

Важно в ходе борьбы с проблемой геморроя исключить из меню острые продукты. Острые приправы могут раздражать желудочно-кишечный тракт, в том числе его конечный отдел. Применение пряностей на основе острого перца может усиливать ощущение зуда и жжения в области ануса.

В профилактике геморроидального заболевания растения тоже полезны. Особенно полезными являются:

  • барбарис обыкновенный — травянистое растение способствует достижению микробиологического равновесия организма, улучшает работу печени и желчного пузыря;
  • иглица колючая — способствует сужению вен, благодаря чему снимает дискомфорт, связанный с варикозным расширением вен и геморроем;
  • конский каштан — обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами, кроме того, укрепляет кровеносные сосуды;
  • азадирахта индийская — оказывает анальгезирующее, противовоспалительное и антибактериальное действие; предотвращает геморрой, эффективно удаляя продукты обмена веществ и не допуская развития запоров.

В профилактике геморроидального заболевания растения тоже полезны.

Упомянутые растительные вещества обладают противовоспалительным и антимикробным действием, улучшают кровообращение в сосудах, имеют обезболивающее действие. Смесь трав рекомендуется залить горячей (но не кипящей) водой и настаивать в течение нескольких минут. После того как настой остынет, он готов к употреблению.

4Что разрешается кушать?

Питание при геморрое должно содержать:

  • минеральные воды — минимум 2 л, свежевыжатые соки, компоты, натуральный кофе, травяные чаи (ромашка и фенхель);
  • хлеб грубого помола с добавлением отрубей, Грэма, гречка, рис коричневый, дикий, овсяные хлопья, отруби;
  • почти все овощи в виде салатов, исключая капусту и лук;
  • молоко 2% жира и продукты из него — йогурт, кефир, пахта;
  • фрукты в любом виде — сырые, сушеные, обработанные, нектары, пюре, коктейли;
  • постное мясо и колбасные изделия;
  • фруктовое желе, муссы.

Питание при геморрое должно содержать овощи, фрукты отруби, хлеб грубого помола.

Холодные напитки и блюда благоприятно влияют на проблему запоров. Рекомендуется употребление стакана кипяченой холодной воды с медом. Также можно залить кипятком на ночь 4-5 чернослива, затем утром, сразу после пробуждения выпить жидкость вместе с черносливом. Другой, не менее эффективный способ, это 1 ч. л. оливкового или льняного масла на пустой желудок.

5Категорически запрещено к употреблению

Диета при геморрое и запорах не должна включать:

  • очень сладкие газированные напитки, крепкий кофе, чай, какао, алкоголь, особенно сухое красное вино;
  • жирные животные продукты — бекон, сало, колбасные изделия, консервы мясные;
  • белый рис, свежие хлебобулочные изделия, картофель, манную крупу, кондитерские изделия с кремом, пельмени;
  • овощи — луковые, бобовые и капуста;
  • джемы, варенье, шоколад — содержат теобромин, который уменьшает перистальтику кишечника;
  • уксус.

Запрещено употреблять газированный напитки и фаст-фуд.

6Примерное меню на день

  1. Натощак. Вода с несколькими сушеными сливами (приготовить вечером).
  2. Завтрак. Каши на молоке 2% — каша с сушеными фруктами, орехами, льняным семенем, семечками тыквы, кунжута и ложкой пшеничных отрубей. Ломтик хлеба из муки грубого помола с сыром, маслом, помидором и огурцом.
  3. II завтрак.

    Йогурт натуральный с отрубями и изюмом, морковно-яблочный сок.

  4. Обед. Суп с зеленым горошком. Куриное филе с овощами на сковороде, коричневый рис с оливковым маслом, салат из помидоров с майонезом. Компот из высушенных фруктов.
  5. Полдник. Кефир с киви и отрубями, апельсиновый сок.
  6. Ужин.

    Макароны из муки грубого помола с соусом и болгарским перцем, зеленый чай.

  7. Перед сном. Льняное семя в воде.

Достаточно изменить свои пищевые привычки, увеличить употребление воды, и результаты не заставят себя долго ждать.

Улучшится ваше самочувствие, значит, и комфорт как психологический, так и физический.

На правильную работу кишечника очень хорошо влияет физическая активность. Почти для каждого состояния здоровья, возраста и предпочтений можно подобрать правильную форму движения, которая не только поможет вам в этой болезни, но позволит получить полезные результаты и во многих других сферах жизни.

Источник: https://gastri.ru/dieta-pri-gemorroe-i-treshhinax.html

Диета при геморрое и трещинах заднего прохода: какая пища поможет

Диета при геморрое и трещинах заднего прохода – главное лечебное мероприятие. Запор является самым частым состоянием, провоцирующим развитие этих проблем. Возникновение запоров связано с тем, какое обычное питание и какой образ жизни ведет человек. Рассмотрим подробно, как связаны питание (его качество) и диета с образованием геморроя, трещин заднего прохода, запоров.

Почему появляются проблемы с регулярным опорожнением

Запор – это отсутствие регулярного опорожнения кишечника. По критериям, установленным ассоциацией проктологов, это кратность стула менее чем 2 раза за неделю. Причины такого состояния могут быть самые разные:

  1. Недостаточное употребление пищи, содержащей клетчатку. Нерастворимые волокна клетчатки создают объем кала, необходимый для «движения» в кишечнике. Эти волокна стимулируют перистальтику.
  2. Малое количество воды, употребляемой с пищей за сутки. Это способствует уплотнению пищевого комка, формированию плотного стула, который в финале своего продвижения по кишечнику травмирует стенку прямой кишки. Расположенные в стенке прямой кишки венозные сплетения подвергаются травме, возможно появление кровотечения, воспалительной реакции. Те же явления происходят при разрывах заднего прохода плотным каловым конгломератом, появляются трещины заднего прохода, осложнения геморроя.
  3. Малоактивный образ жизни, сидячая работа способствуют снижению мышечной активности кишечника, развитию венозного застоя органов малого таза, венозных сплетений стенки прямой кишки, выпадению этих венозных узлов в просвет прямой кишки (так формируется геморрой).
  4. Хронические запоры, подъем тяжестей способствуют развитию геморроя. Частые его осложнения вызывают страх появления стула, так называемый «психогенный запор», который почти всегда сопровождается трещинами заднего прохода.

Принципы подбора пищи

Рассмотрим, какая диета рекомендуется при заболеваниях прямой кишки. Обычно это пища с большим содержанием фруктов, овощей, злаков. Основные принципы этой диеты сводятся к нескольким простым положениям:

  • Достаточный объем пищи. Объем создает клетчатка. Ее количество до 20 г за сутки обеспечивает стимуляцию работы кишечника, достаточный объем каловых масс.
  • Питание дробное, небольшими порциями, до 5–6 раз за день. Это исключает возникновение голода, стимулирует кишечник, помогает нормализации веса (запоры часто сопровождаются ожирением).
  • Еда должна вызывать положительные эмоции. Питание «по любви» всегда обеспечивает больший эффект лечения, чем принудительное использование здоровых, но неприятных для человека продуктов. Этот факт особенно примечателен для пациентов с проблемами желудочно-кишечного тракта, болезнями прямой кишки.
  • Диета, содержащая все необходимые ингредиенты. Достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов нужно для полноценного функционирования организма. Их наличие в необходимом объеме является составной частью рационального питания.
  • Употребление достаточного количества воды. Вода размягчает каловые массы, делая вместе с принятыми жирами стул «бархатным». Ее количество за сутки составляет примерно 30 мл на 1кг веса тела. Лучше всего начинать день с употребления стакана воды комнатной температуры, обязательно повторяя эту процедуру перед каждым приемом пищи за 15–20 минут.

Какие блюда помогут в борьбе с запорами

В борьбе с запорами поможет диета с трудно усваиваемой клетчаткой, содержащейся в зерновых продуктах.

Обязательным компонентом диеты являются овощи, стимулирующие моторику кишечника, молочные продукты с малым содержанием жиров, соки или травяные отвары, настои.

Выбор конкретных продуктов осуществляется в соответствии с состоянием здоровья, пищевыми предпочтениями человека. Продукты, рекомендуемые для борьбы с запорами:

  1. Хлебные изделия из муки грубого помола, лучше ржаной. Питание с использованием каш полувязкой консистенции из овсяной, гречневой, ячневой круп. Супы на слабом мясном или овощном бульоне с использованием капусты, свеклы, фруктовые супы (из сухофруктов или свежих фруктов).
  2. Продукты, содержащие белок (бобовые в небольшом количестве, отварные). Рыба, другие морепродукты, нежирное мясо, птица. Питание должно учитывать необходимую кулинарную обработку – отваривание, приготовление на пару.
  3. Овощи, фрукты сырые или отварные, запеченные, в салатах, винегретах, компотах. Предпочтение отдается цветной капусте, свекле, зелени, кабачкам, моркови. Из фруктов – киви, инжиру, сливам, абрикосам.
  4. Молочные продукты лучше употреблять в виде свежеприготовленных заквашенных кефира, йогуртов, ряженки, простокваши. Сыры, сметана по вкусу. Творог нежирный можно использовать ежедневно.
  5. Фруктовые, овощные соки лучше принимать натощак. Рекомендуется отвар шиповника, крапивы, ромашки, другие. Растительные масла выбираются по вкусу.

Самые главные условия, при которых предлагаемая диета будет достаточно эффективной, это постоянное следование предлагаемым диетическим принципам (а не только при «аварийной ситуации» в виде запора), диета не предполагает голодания.

Сочетание с активным образом жизни обеспечит их реализацию лечения заболеваний прямой кишки. Не надо забывать о регулярных гигиенических процедурах после опорожнения кишечника, особенно если имеется геморрой, трещины заднего прохода.

Нелишним будет получить совет врача по особенностям питания, какая должна быть диета.

Любые заболевания прямой кишки требуют наблюдения специалиста-проктолога, который и даст рекомендации по питанию совместно с применением местных способов лечения.

Трудные случаи этих болезней успешно лечатся хирургическим путем, практически не давая рецидивов. Это избавляет пациента от проблемы геморроя, трещин заднего прохода навсегда, если диета соблюдается постоянно.

Источник: http://gastromir.com/kishechnik/hemorrhoids/dieta-pri-gemorroe-i-treshhinax-zadnego-proxoda

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector