Как измерить артериальное давление

Как измерять артериальное давление?

Артериальное давление – это давление крови, качаемой сердцем.

Давление в различных артериях человека не одинаково и зависит от толщины и расположения артерии, самое сильное давление у артерий возле сердца.

Для удобства измерения давления была выбрана плечевая артерия на сгибе руки. Рекомендуем ознакомиться с темой: КАК ВЫБРАТЬ ТОНОМЕТР? и ТЕСТЫ ТОНОМЕТРОВ

Какое артериальное давление (ад) является нормой?

Нормальным артериальным давлением является от 120/80 до 140/80. У каждого человека имеется рабочее артериальное давление и его изменение является нарушением.

Чтобы понять, высоко поднялось у вас давление или нет при незначительных отклонениях, нужно знать свое рабочее давление. Рабочее артериальное давление – это то давление, которое у вас держится постоянно с юношеского возраста.

Так для некоторых людей рабочим давлением будет 140/80, при снижении их давления до 120/80, это будет являться незначительным нарушением и, наоборот.

Что значат цифры в артериальном давлении?

Верхнее давление (самые высокие цифры результата давления) является результатом сердечного давления, а нижнее давление (самые низкие цифры результата давления) указывают на почечное давление. 

Сердечное давление – момент наивысшего сжатия сердца и толкания крови.
Почечное давление – момент, когда сердце расслабленное и давление зависит от вырабатываемого почками вещества для создания тонуса сосудов и поддержания давления.

На какой руке измерять артериальное давление

Для измерения артериального давления можно использовать как правую, так и левую руку. Также можно измерять артериальное давление одновременно и там и там поочередно, считайте более верное то, которое показывает наибольший результат.

Как правильно измерять артериальное давление?

ОБЩЕЕ ПРАВИЛО ИЗМЕРЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ: Рука в момент измерения артериального давления должна быть полностью расслаблена без напряжений. При измерении давления положите руку на поверхность.

МЕХАНИЧЕСКИЙ ТОНОМЕТР: Самый сложный способ измерения артериального давления, но самый точный это измерение механическим тонометром.

Для измерения артериального давления с помощью механического тонометра вам необходимо сделать следующие действия:

– Положите руку на поверхность и дайте ей отдохнуть 30 секунд; – Устраните шумы, иначе вы не услышите удары сердца в стетоскопе; – Наденьте на руку, выше локтя на 2-3 см, спущенную манжету и затяните ее; – Плотно приложите мембрану стетоскопа в локтевой ямке, чуть ниже надетой манжеты; – С помощью груши тонометра надуйте манжету до 180 мм.р.т. или выше; – Далее,  медленно стравливайте воздух из манжеты, раскрутив клапан на груше; – Внимательно слушайте удары пульса в стетоскоп; – Запомните цифры первого удара пульса, это систолическое (верхнее) давление; – Запомните цифры последнего удара пульса, это диастолическое (нижнее) давление; – Получается результат, например 130/80.

АВТОМАТИЧЕСКИЙ ТОНОМЕТР: Измерять артериальное давление автоматическим тонометром проще простого, достаточно надеть манжету на руку и согласно инструкции тонометра, включить его. Результат вы увидите на дисплее. 

АВТОМАТИЧЕСКИЙ ТОНОМЕТР ЗАПЯСТНЫЙ: Таким тонометром измерять автоматическое давление немного сложнее, чем автоматическим, так как для измерения давления тонометр нужно надеть на запястье, включить его и правильно приложить руку с тонометром к сердцу, т.е. так, чтобы тонометр уловил удары сердца в груди. При таком измерении точность падает, так как рука находится в слегка напряженном состоянии.

Источник: http://www.listopedia.ru/zdorovie/kak_izmeriat_arterialnoe_davlenie.html

Как правильно измерять артериальное давление тонометром?

Многих людей, имеющих проблемы с давлением, интересует вопрос — как правильно измерять артериальное давление тонометром? Рассмотрим подробно, как это можно сделать в домашних условиях, чтобы вам не приходилось каждый раз идти на прием к врачу. Своевременное выявление отклонений в показателях тонометра позволит вам уберечься от осложнений гипертонии, особенно от таких серьезных, как инфаркт и инсульт.

Основные условия

Тонометр — это специальный прибор, предназначенный для измерения артериального давления. В комплектацию прибора входит манжета, устройство для подачи в нее воздуха и манометр. Механический тонометр снабжен стетоскопом, благодаря которому отмечается пульсация воздуха, у автоматического тонометра для этих целей предусмотрено специальное электронное устройство.

Конечно, проще всего измерять давление с помощью современных автоматических или полуавтоматических приборов. Однако, механический прибор до сих пор пользуется большой популярностью, несмотря на тот факт, что пользоваться им немного сложнее.

Как правильно измерять артериальное давление тонометром самостоятельно?

Для получения наиболее точного результата, необходимо придерживаться некоторых простых условий:

  • вам ничего не должно мешать в процессе измерения давления;
  • для более точных результатов необходимо за час до измерения давления отказаться от сигареты, кофе и алкоголя;
  • заранее сходите в туалет, потому как при наполненном мочевом пузыре показания будут некорректными;
  • измерение должно происходить при комнатной температуре, в максимально комфортных условиях;
  • измерение должно проводиться в положении сидя, желательно, чтобы спина упиралась в спинку стула или другого места, способствующему удобному сидячему положению;
  • рука должна располагаться на столе в расслабленном состоянии, или в другом месте, на уровне груди;
  • во время процедуры измерения давления не разрешается разговаривать, двигаться, даже постукивание ногой или свободной рукой может исказить показания тонометра;
  • желательно сделать сразу два измерения давления, выдержав между процедурами пятиминутную паузу, чтобы убедиться в точности результата.

Если вы измеряете давление в первый раз, то врачи советуют измерить давление сразу на обеих руках, в дальнейшем производить измерение давление на руке, показатели на которой были более высокими. Если разница составила не более 10 единиц, то в дальнейшем рекомендуется производить измерения на левой руке.

Также медики рекомендуют вести дневник измерений, в котором указывать результаты измерений с указанием даты и времени, чтобы в дальнейшем иметь возможность проанализировать данные. Это поможет врачу поставить более точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Измерение ручным (механическим) прибором

Механический прибор не настолько удобен и прост в использовании, как автоматический, но он более точен при соблюдении технологии. Рассмотрим, как правильно измерять артериальное давление механическим тонометром.

Итак, после подготовки к процедуре, можно приступать к измерению давления:

  • наденьте манжету на руку, на уровне сердца, немного выше локтевого сустава;
  • стетоскоп необходимо приложить на пульсирующее место в центре локтевого сгиба, либо под манжету;
  • расслабьте руку;
  • наденьте стетоскоп;
  • при помощи груши накачайте воздух в манжету. Если вы предполагаете, что давление очень высокое, до накачайте воздух до показаний 220 мм рт ст и выше;
  • начинайте очень медленно спускать воздух в манжете, при помощи специального клапана и внимательно прислушивайтесь к ударам;
  • при первом ударе необходимо запомнить показания тонометра, это число обозначает систолическое давление;
  • значение при последнем ударе, после которого вы уже не слышите никакой пульсации, будет означать диастолическое давление.

Выполните измерение два, или даже три раза. Наиболее точным результатом будет среднее значение.

Автоматический прибор

В настоящее время в аптеках представлено около тридцати моделей автоматических приборов. Процесс измерения очень прост, за человека все выполнит техника. При этом, некоторые нюансы все же существуют.

Электронные приборы бывают автоматическими и полуавтоматическими. Отличие их в том, что в автоматических моделях воздух накачивается в манжету в автоматическом режиме, при нажатии кнопки.

Электронные приборы хороши еще и тем, что могут хранить в памяти результаты как минимум десяти последних измерений, а также определяют пульс и могут определять аритмию.

Также существуют аппараты, которые измеряют давление на запястье.

Рассмотрим, как правильно измерять артериальное давление электронным тонометром:

  • перед процедурой отдохните хотя бы в течение пяти минут, и расслабьтесь;
  • не отвлекайтесь ни на просмотр телевизора, ни на разговор, ни на прослушивание радио;
  • соблюдайте требования по эксплуатации прибора, описанные в инструкции, прилагаемой к прибору;
  • не размещайте прибор возле источников электромагнитного изучения;
  • закрепите манжету на руке и положите ее на уровне сердца;
  • если прибор полуавтоматический, накачайте воздух в манжете при помощи грушевидного насоса;
  • медленно выпускайте воздух и записывайте полученные результаты, выведенные на дисплей;
  • если прибор автоматический, просто нажмите кнопку для начала измерения давления;
  • прибор самостоятельно накачает воздух, сам спустит его и выдаст показания;
  • выполните процедуру 2-3 раза, для получения более точных результатов.

Многие интересуются, в чем необходимость производить несколько измерений. Дело в том, что при первом измерении из-за сдавливания руки манжетой повышается тонус сосудов, и показатели получаются выше, чем на самом деле.

Теперь посмотрим, как правильно измерять артериальное давление автоматическим тонометром запястного типа.

Следует учесть, что приборы запястного типа не рекомендованы для использования людьми, у которых сосуды находятся в очень плохом состоянии, что наблюдается при склерозе сосудов 3-й степени и диабете. Рекомендации же для измерения следующие:

  • рука должна быть расслабленной, часы необходимо снять;
  • проконтролируйте, чтобы положение корпуса тонометра относительно запястья было правильным и соответствовало описанию в инструкции;
  • надеть манжету на левое запястье;
  • расположить руку так, чтобы аппарат был на уровне сердца;
  • нажмите на кнопку, чтобы начать производить измерение давления;
  • тонометр сам произведет измерение и выведет на дисплей результат.

Что лучше?

Пользоваться автоматическим или полуавтоматическим прибором очень удобно. Для домашнего использования можно приобрести полуавтоматический тонометр, с одеваемой на плечо манжетой, потому как запястные приборы имеют достаточно большую погрешность, а полностью автоматические модели отличаются высокой стоимостью.

Также нельзя забывать о том, что с возрастом пульс у человека становится слабее, поэтому у пожилых людей электронные приборы дают большую погрешность.

При этом механические приборы остаются самыми точными и надежными. К тому же, они дешевле, сломать его довольно трудно, и батарейка в неподходящий момент у них не сядет.

Отзывы о тонометрах

Отзыв № 1

Валентина Сергеевна, 69 лет

Отзыв № 2

Виктор Сергеевич, 60 лет

Источник: https://glavvrach.com/kak-pravilno-izmeryat-davlenie/

Артериальное давление (АД). Как правильно измерять артериальное давление?

Известно, что общее количество крови в организме составляет 6 – 8% от массы тела. Применяя нехитрый расчет, можно легко узнать объем крови у каждого человека. Так при массе в 75 килограммов объем крови составляет 4,5 – 6 литров.

И вся она заключена в систему сообщающихся друг с другом сосудов. Так вот, при сокращении сердца кровь продвигается по кровеносным сосудам, давит на стенку артерий, и это давление называется артериальным.

Артериальное давление способствует продвижению крови по сосудам.

Различают два показателя артериального давления:

  • систолическое артериальное давление (САД), называемое еще «верхним» – отражает давление в артериях, которое создается при сокращении сердца и выбросе крови в артериальную часть сосудистой системы;
  • диастолическое артериальное давление (ДАД), называемое еще «нижним» – отражает давление в артериях в момент расслабления сердца, во время которого происходит его наполнение перед следующим сокращением. И систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.

Почему необходимо знать величину артериального давления?

Повышение давления на каждые 10 мм рт. ст. увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще — поражение сосудов ног.

Именно с измерения артериального давления необходимо начинать поиск причины таких частых проявлений дискомфорта, как головная боль, слабость, головокружение. Во многих случаях за давлением необходим постоянный контроль, и измерения следует проводить по нескольку раз в день.

Измерить артериальное давление можно самостоятельно с помощью специальных аппаратов – так называемых «тонометров». Измерение артериального давления в домашних условиях позволяет получить ценную дополнительную информацию, как при первичном обследовании пациента, так и при дальнейшем контроле эффективности лечения.

Самоконтроль артериального давления дисциплинирует пациента и улучшает приверженность к лечению. Измерение артериального давления дома помогает точнее оценить эффективность лечения и потенциально снизить его стоимость.

Важным фактором, влияющим на качество самостоятельного контроля артериального давления, является использование приборов, соответствующих международным стандартам точности. Не рекомендуется применять аппараты для измерения артериального давления на пальце или запястье.

Следует строго придерживаться инструкции об измерении артериального давления при использовании автоматических электронных приборов.

Читайте также:  Основные симптомы и признаки лейкоза

Обязательные правила, которые необходимо соблюдать при измерении артериального давления:

Обстановка

Измерение должно проводится в тихой, спокойной и удобной остановке при комфортной температуре. Вы должны сидеть на стуле с прямой спинкой рядом со столом. Высота стола должна быть такой, чтобы при измерении артериального давления середина манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца.

Подготовка к измерению и продолжительность отдыха

Артериальное давление следует измерять через 1-2 ч после приема пищи. В течение 1 ч до измерения не следует курить или употреблять кофе. На Вас не должно быть тугой, давящей одежды. Рука, на которой будет проводиться измерение артериальное давление, должна быть обнажена.

Вы должны сидеть, опираясь на спинку стула, с расслабленными, не скрещенными ногами. Не рекомендуется разговаривать во время проведения измерений, так как это может повлиять на уровень артериального давления.

Измерение артериального давления должно проводится после не менее 5 минут отдыха.

Размер манжеты

Ширина манжеты должна быть достаточной. Использование узкой или короткой манжеты приводит к существенному ложному повышению артериального давления.

Положение манжеты

Определите пальцами пульсацию плечевой артерии на уровне середины плеча. Середина баллона манжеты должна находиться точно над пальпируемой артерией. Нижний край манжеты должен быть на 2,5 см выше локтевой ямки. Плотность наложения манжеты: между манжетой и поверхностью плеча пациента должен проходить палец.

Сколько нагнетать?

Определение максимального уровня нагнетания воздуха в манжету необходимо для точного определения систолического артериального давления при минимальном дискомфорте для пациента:

  1. определить пульсацию лучевой артерии, характер и ритм пульса
  2. продолжая пальпировать лучевую артерию, быстро накачать воздух в манжету до 60 мм рт. ст., затем нагнетать по 10 мм рт. ст. до исчезновения пульсации
  3. сдувать воздух из манжеты следует со скоростью 2 мм рт. ст. в секунду. Регистрируется уровень артериального давления, при котором вновь появляется пульс
  4. полностью сбросить воздух из манжеты. Для определения уровня максимального нагнетания воздуха в манжету величину систолического артериального давления, определенного методом ощупывания, увеличивают на 30 мм рт. ст.

Положение стетоскопа

Пальцами определяется точка максимальной пульсации плечевой артерии, которая обычно располагается сразу над локтевой ямкой на внутренней поверхности плеча. Мембрана стетоскопа должна полностью плотно прилегать к поверхности плеча. Следует избегать слишком сильного давления стетоскопом, а также головка стетоскопа не должна касаться манжеты или трубок.

Накачивание и сдувание манжеты

Нагнетание воздуха в манжету до максимального уровня должно проводиться быстро. Воздух из манжеты выпускают со скоростью 2 мм рт. ст.

в секунду до появления тонов («глухих ударов») и далее продолжают выпускать с той же скоростью до полного исчезновения звуков.

Первые звуки соответствуют систолическому артериальному давлению, исчезновение звуков (последний звук) соответствует диастолическому артериальному давлению.

Повторные измерения

Однократно полученные данные не являются истинными: необходимо проводить повторные измерения артериального давления (минимум два раза с промежутком в 3 минуты, затем рассчитывается средняя величина). Необходимо измерять артериальное давление, как на правой, так и на левой руках.

Статистика

Наибольшее количество мозговых инсультов и инфарктов миокарда, многие из которых заканчиваются летальным исходом, происходит с 6.00 до 10.00 утра. На проведение утренних измерений следует обратить особое внимание, так как полученные утром значения артериального давления оказывают неоценимую помощь в постановке диагноза и выработке правильной тактики лечения.

Кроме того, нередко данные утренних измерений можно сопоставить с ночной величиной артериального давления, которая имеет чрезвычайно важное значение для диагностики.

Регулярно проверяйте уровень артериального давления в утренние часы!

Категория артериального давления*Систолическое (верхнее) артериальное давление мм рт. ст.Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст.
Норма
Оптимальное** Менее 120 Менее 80
Нормальное Менее 130 Менее 85
Повышенное нормальное 130-139 85-89
Гипертония
1 степень(мягкая) 140-159 90-99
2 степень(умеренная) 160-179 100-109
3 степень (тяжелая) Более 180 Более 110
Пограничная 140-149 Менее 90
Изолированная систолическая гипертония Более 140 Менее 90

* Если систолическое и диастолическое артериальное давление оказывается в различных категориях, выбирается высшая категория.
** Оптимальное по отношению к риску развития сердечно-сосудистых осложнений и к смертности.

Термины «мягкая», «пограничная», «тяжелая», «умеренная», приведенные в классификации, характеризуют только уровень артериального давления, а не степень тяжести заболевания больного.

В повседневной клинической практике принята классификация артериальной гипертонии Всемирной организации здравоохранения, основанная на поражении так называемых органов-мишеней.

Это наиболее частые осложнения, возникающие в головном мозге, глазах, сердце, почках и сосудах.

Источник: https://zdravnica.net/health/ambulance/1507-arterial-pressure-how-it-is-correct-to-measure-arterial-pressure.html

Как правильно мерить давление?

 Частые стрессы, напряженный и стремительный ритм современной жизни провоцируют скачки давления. Это негативно сказывается на здоровье.<\p>

Некоторые не придают значения на возникающие головные боли, общее необъяснимое ухудшение состояния.

Принимают обезболивающие или тонизирующие таблетки и продолжают жить в том же ритме, пока плохое самочувствие и проблемы сердечнососудистой системы не становятся явными. Нужно, чтобы вы померили давление, для измерения давления нужен тонометр.  Повышенное давление фиксируется у 40% населения. Каждому необходимо знать, как правильно мерить давление.

Чтобы обнаружить и своевременно устранить возможные отклонения в организме и не пропустить начало болезни надо периодически контролировать показатели давления и здоровым людям. Существуют различные методы измерения артериального давления.

Виды тонометров

Измеряют давление специальным приспособлением – тонометром, который бывает:

  • механическим
  • полуавтоматическим
  • автоматическим

Прибор состоит из:

  1. манжеты – надевается на руку;
  2. груши – для накачивания воздуха в манжету
  3. манометра – фиксирующего показатели давления
  4. Фонендоскоп

Нужно ознакомиться с правилами как можно измерить давление разными тонометроми, чтобы выбрать удобный для вас. Приобретая тонометр, очень важно правильно подобрать манжету.

Пневмоманжета надевается на руку и сжимает ее при нагнетании воздуха, она должна соответствовать объему руки. Изготавливают манжеты разных размеров (для слишком полных людей, для детей).

Хорошо зарекомендовали себя тонометры фирмы Omron.

Чтобы получить достоверные, правильные цифры, надо знать, как измерить артериальное давление.

Многие считают, что не имеет значение, на какой руке мерить давление. Однако показатели измерения на обеих руках отличаются на 10-20 мм рт.ст.

Если разница показателей в зависимости от того, на какой руке вы меряете давление отличается намного больше (чем 10-20 единиц), то это может свидетельствовать о расслоении стенок аорты —  редком и серьезном заболевании.

Нет точных подтвержденных данных на какой руке давление выше. У одних людей (около 50% населения) давление на правой руке выше, чем на левой. У других (45%) – наоборот.  Это зависит от индивидуальных особенностей человека и считается нормой.

Для получения максимально точных данных нужно измерить давление на обеих руках. В дальнейшем определите для себя на какой руке правильно мерить давление, так как единого мнения не существует.  

Есть разные методы измерения кровяного давления. Чтобы получить правильные показатели при измерении давления нужно знать, как правильно измерить артериальное давление. Необходимо соблюдать следующие правила:

  • за час до не курить, не употреблять алкоголь, не пить кофе;
  • создать спокойную, комфортную обстановку;
  • принять сидячую позу, расслабиться
  • опорожнить мочевой пузырь;
  • руку для надевания манжетки расположить на столе так, чтобы локоть был примерно на уровне сердца
  • не разговаривать и не двигаться

В помещении должно быть тепло, от холода сосуды сжимаются и показания будут искажены. При необходимости повторного измерения, сделать паузу на 5 минут, расслабив манжету.

Артериальное давление показывает работу сердца: верхнее (систолическое) –сердце максимально сжато, нижнее (диастолическое) – максимально расслаблено. Оптимальное давление (норма) 120/80 мм рт. ст. Показатели 100-130/60-85 считаются удовлетворительными.

Отклонения от этих цифр в любую сторону сигнализирует о каких-то патологиях в организме, начале заболевания. Причинами могут стать: гормональный сбой, заболевания сосудов, сердца, почек. Необходимо пройти обследование.

Артериальная гипертензия (АГ) имеет 3 степени развития:

  • повышенное давление – 130-139/85-89;
  • гипертония 1-й степени – 140-159/90-99;
  • гипертония 2-й степени – 160-179/100-109;
  • гипертония 3-й степени – выше180/выше 110.

Эти цифры могут немного изменяться с возрастом.

Измерение давления механическим тонометром

Используются разные способы для измерения артериального давления, измерение давления производят разными тонометрами. Многие используют механические тонометры, как наиболее доступные по цене, но не знают, как правильно измерять артериальное давление самому с его помощью. Предлагаем  алгоритм измерения артериального давления ручным (механическим) тонометром:

  • сесть за стол, ноги поставить на пол ровно;
  • освободить руку от одежды;
  • закрепить манжету (выше локтя на 3-4 см). Манжета должна находиться примерно на уровне сердца, сильно не пережимать манжетой руку (не должна давить);
  • поместить фонендоскоп на локтевом сгибе для прослушивания пульса;
  • быстро накачать воздух до показаний (200, иногда и более) на манометре;
  • медленно выпускать воздух, ослабив клапан;
  • внимательно слушать пульсацию сердца: первый удар – верхнее давление (заметить цифру на манометре), последний удар – нижнее давление (цифра на манометре). Можно также посчитать частоту пульса за минуту.

Соблюдая правила измерения артериального давления, можно получить правильные показатели. Несложно научиться измерять артериальное давление механическим тонометром самому. Ведь в домашних условиях надо это делать 2-3 раза в день, особенно гипертоникам. Делая измерения давления,  вести запись показаний для лечащего врача, чтобы правильно подобрать необходимые препараты для его стабилизации.

О механическом тонометре люди отзываются хорошо. Он должен быть в каждом доме, особенно у пожилых людей. Вначале процесс измерения может показаться непростым. Но когда вы приобретете навыки измерения давления, как измерить давление механическим тонометром  все будет получаться легко и не отнимать много времени.

Как правильно измерить давление электронным тонометром

Все знают, как мерить давление ручным тонометром. Но измерить артериальное давление механическим тонометром не всегда удобно.  Для упрощения процесса современные технологии предлагают новые приборы для измерения давления. В любом аптечном пункте можно приобрести электронный тонометр.

Измерять давление автоматическим тонометром очень просто. Техника измерения артериального давления такова: надеть на руку манжетку и на приборе нажать кнопку «старт». Если манжетка надета правильно на мониторе отражается ОК и символ круга.

Электронный тонометр сам накачает манжетку, произведет все измерения, отразит  на экране показатели артериального давления и пульса (количества ударов сердца в минуту). Такой прибор удобен для тех, кому  надо мерить давление несколько раз на протяжении дня.

Как часто и как измерять, подскажет лечащий врач-терапевт.

В нем есть и индикатор аритмии. Они просты в использовании, незаменимы, когда человеку непросто измерить эти показатели механическим тонометром, например в момент приступа. Есть модели оснащенные встроенной памятью, удобные для гипертоников.

Лечащий врач может просмотреть историю, динамику изменений давления в процессе приема определенного препарата. Это поможет подобрать самый эффективный препарат для поддержания оптимального давления для конкретного пациента.

Прежде чем приобрести прибор изучите, как измерить давление обычным тонометром и как правильно мерить давление электронным тонометром и выберите более приемлемый для вас вариант.

В полуавтоматических электронных тонометрах, воздух надо нагнетать самостоятельно, а цифры отражаются на мониторе. В них предусмотрены манжеты 3-х видов, которые надеваются на плечо, палец, или запястье. Модель с манжетой на палец грешат неточностью измерения. По цене они располагаются между механическими и электронными.

Измерение артериального давления по методу Короткова

В 1906 г году была опубликована  аускультативная  методика измерения артериального давления русского профессора С.Н.Короткова. Метод Короткова бескровного измерения АД и метод  является единственным, утвержденным ВОЗ и рекомендованным врачам мира для применения по сегодняшний день. Измерение проводится сфигмоманометром, с помощью стетоскопа слушают тона Короткова от пережатой артерии.

Этим методом давление измеряется гораздо точнее. Коротков описал 5 фаз тонов сердца, слышных во время сдувания манжеты, из которых:

  • 1-я фаза (появление тонов) – показания сфигмоманометра соответствует систолическому давлению;
  • 5-я фаза (исчезновение тонов) — диастолическому давлению.

Каждый третий человек в мире страдает гипертензией. Сердечнососудистые заболевания стоят на первом месте по смертности. Особое внимание следует обращать на свое здоровье в плане работы сердца и сосудов.

Источник: https://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/kak-pravilno-merit-davlenie.html

Как происходит измерение артериального давления

Измерение давления

Читайте также:  Распространенные энцефалопатии головного мозга

09.11.2017

1.2 тыс.

837

4 мин.

Измерение артериального давления по Н. С.

Короткову долгое время является основным методом, позволяющим определить повышенное или слишком низкое артериальное давление (АД), оценить динамику и эффективность лечения подобных состояний.

Его применяют как во врачебной практике, так и в домашних условиях. Однако последнее приветствуется медицинскими работниками только при соблюдении всех требований к правильному проведению процедуры.

Установлено, что своевременно начатое лечение АГ снижает заболеваемость и смертность от инсульта в 35–40% и предотвращает около 25% случаев развития острого инфаркта миокарда.

Контроль артериального давления — это обязательный элемент лечения гипертонии (АГ), так как без измерительных действий нельзя определить исходный и целевой уровни давления.

Согласно медицинской практике установлено: чем реже больные измеряют АД самостоятельно, тем чаще они пропускают прием препаратов.

Кровяное давление вычисляют на периферических артериях, расположенных в верхних и нижних конечностях, в некоторых ситуациях измерение уровня артериального давления приходится проводить даже на ногах — в этом случае манжета накладывается на бедро, а фонендоскоп устанавливается в подколенной ямке.

Артериальное давление — это один из важнейших индикаторов состояния здоровья любого человека. У взрослых людей оптимальный уровень давления составляет от 100/60 до 139/89 мм.рт.ст. У детей, в силу анатомических особенностей, АД существенно ниже и прямо пропорционально возрасту ребенка.

На врачебном приеме процедура обычно проводится механическим тонометром, в то время как аптечный рынок переполнен более усовершенствованными моделями. В домашних условиях лучше всего мерить давление цифровым прибором с определенными функциями:

  1. 1. Полуавтоматические — нагнетание воздуха в манжету проводится свободной рукой.
  2. 2. Автоматические — полностью управляют накачиванием воздуха, в зависимости от расположения манжеты делятся на два типа:

Полуавтоматические тонометры намного дешевле, легче, занимают меньше места, не требуют частой замены комплекта батареек, но работа кистью руки пациента во время процедуры не приветствуется, потому что способствует дополнительному повышению давления.

Автоматические приборы намного проще в эксплуатации и особенно рекомендуются пожилым людям.

Приборы с наложением манжеты на запястье за счет своей миниатюрности имеют ряд преимуществ в поездках, на рабочем месте или при невозможности определения артериального давления на плече из-за его чрезмерной полноты.

Однако данные аппараты очень чувствительны к любому движению руки, располагаться прибор должен строго на уровне сердца. Таким образом, предпочтение отдается автоматам с плечевой манжетой.

Неправильная техника измерения артериального давления может исказить его показатели на несколько десятков пунктов. Важно следовать правилам измерения по методу Короткова.

Пошаговая инструкция определения уровня АД( применима ко всем видам измерительных аппаратов):

  1. 1. Минимум за час до процедуры исключаются курение, прием алкоголя, кофе, крепкого чая (и любых других кофеиносодержащих напитков), нежелательно употребление веществ стимулирующего действия, в том числе назальных и глазных капель.
  2. 2. Пациент должен избегать разговоров в течение исследования.
  3. 3. Перед измерением нужно отдохнуть 5 минут, если имела место интенсивная физическая или эмоциональная нагрузка, то время отдыха увеличивается до 15–30 минут.
  4. 4. Принять удобную расслабленную позу, откинувшись на спинку стула и положив руку на стол или подлокотник.
  5. 5. Наложить манжету на плечо на 2 см выше локтевого сгиба так, чтобы не было толстого слоя одежды, трубки прибора располагались над локтевой ямкой, а мембрана фонендоскопа — внутри нее. Размер манжеты должен соответствовать окружности плеча, ее наложение происходит непосредственно на кожу (толстый рукав значительно исказит полученные данные).
  6. 6. Стрелка на циферблате тонометра должна находиться на нулевой отметке.
  7. 7. Быстро накачать воздух в манжету до уровня давления, превышающего ожидаемое на 20 мм.рт.ст., при этом в фонендоскопе будет отмечаться исчезновение сердечных шумов.
  8. 8. Постепенно снижать давление в манжете в среднем на 2 мм.рт.ст. в секунду до появления в фонендоскопе ритмичных звуковых тонов или постукиваний. Уровень давления, при котором начинает слышаться звук, является систолическим (верхним), исчезновение тонов соответствует диастолическому (нижнему ) АД.
  9. 9. При первичном осмотре процедуру нужно провести на обеих руках. В дальнейшем повторять ее на той руке, где давление выше.
  10. 10. Если не получается измерить АД из-за слабо выслушиваемых тонов, то нужно поднять руку и сделать несколько сжимающих движений кистью; исследование повторить, не сильно сдавливая локтевую ямку фонендоскопом.

В случае использования цифрового тонометра алгоритм процедуры намного упрощается: достаточно правильно наложить манжету и нажать кнопку прибора, следя только за тем, чтобы положение плеча не превышало уровень сердца. Полученные значения обычно фиксируются в памяти прибора, но желательно иметь отдельный дневник АД для возможности его предоставления лечащему врачу.

Регулярный контроль артериального давления в домашних условиях повышает мотивацию пациента ежедневно принимать лекарства для поддержания его нормального уровня и позволяет избежать в будущем грозных сердечно-сосудистых осложнений.

Источник: https://vashflebolog.com/arterial-pressure/measurement-of-pressure/izmerenie-arterialnogo-davleniya.html

Как измерить артериальное давление?

Артериальное давление – это измеряемая величина, показывающая силу, с которой кровь давит на стенки артерий в момент наибольшего сокращения сердечной мышцы (верхнее, систолическое) и в момент ее наибольшего расслабления (нижнее, диастолическое). Единицей измерения давления являются миллиметры ртутного столба.

Существуют определенные границы, в пределах которых варьируются показатели нормального давления.

Отклонения от этой нормы указывают на нарушения работы сердечно-сосудистой системы и, в случае безответственного отношения человека к своему здоровью, приводят к тяжелым последствиям.

Поэтому человек должен быть заинтересован в том, чтобы контролировать состояние своей сердечно-сосудистой системы, а для этого нужно знать, как измерить артериальное давление.

Аппараты для измерения давления

Приборы для измерения артериального давления (тонометры) бывают механическими и электронными.

Механический тонометр был изобретен еще в начале ХХ века. Его несколько усовершенствованную модель используют и сейчас. Очень простой и недорогой аппарат состоит из манометра (измерителя со шкалой), манжетки, к которой с помощью тонкого резинового шланга присоединена груша, и фонендоскопа – прибора, позволяющего услышать очень тихие звуки.

Самый главный недостаток этого тонометра в том, что не все, кто теоретически знает, как правильно измерять артериальное давление, могут выполнить точные измерения на практике. Для этого нужен определенный навык, который заключается в умении синхронно выполнять определенные действия и улавливать изменение тонов (шумов, которые возникают при выпускании воздуха из манжетки).

Чтобы избежать неточностей при получении результата, рекомендуется повторное измерение примерно через пять минут после первого. В экстренных случаях времени на то, чтобы проводить проверку показаний, может не оказаться.

Именно поэтому в наше время все большее людей, стремящихся контролировать свое артериальное давление, отдает предпочтение электронным тонометрам. Механические измерительные приборы чаще используются профессионалами.

Электронные измерители артериального давления выдают более точный результат, причем независимо от умений человека, проводящего измерение.

При его использовании нет необходимости в том, чтобы манжетка контактировала непосредственно с кожей, как при работе с механическим тонометром.

Это имеет значение для людей с повышенной чувствительностью, которые могут испытывать дискомфорт при сдавливании руки.

Для таких людей удобнее фиксировать манжетку поверх тонкой ткани рукава. Единственное условие, которое необходимо соблюдать при работе с электронным измерителем давления: рука пациента в момент измерения должна быть совершенно неподвижна.

Особые случаи

Существует несколько категорий людей, которые нуждаются в регулярном контроле за уровнем давления. Часто они осуществляют этот контроль самостоятельно, но при этом не все знают, как мерить артериальное давление в том или ином случае, поэтому фиксируют результаты, которые не всегда соответствуют действительности.

  • Так, например, измерение давления у пожилых людей должно производиться и в положении сидя, и в положении стоя. Их давление часто нестабильно, и среднее арифметическое, полученное на основе нескольких замеров в разном положении, позволит получить более достоверный результат и, в случае необходимости, принять адекватные меры.
  • Беременные женщины также нуждаются в отслеживании показателей АД. Измерения должны производиться в положении полулежа. Желательно вести листок учета, куда ежедневно заносить полученные показатели.
  • Для измерения уровня АД у детей потребуется специальная детская манжета. Производить манипуляцию должен медицинский работник, знающий, до какого уровня можно нагнетать воздух в манжету.
  • Измерить давление у страдающих ожирением или спортсменов-силовиков, имеющих большую окружность плеча, бывает затруднительно. В этом случае придется использовать специальный тонометр, фиксирующийся на запястье.

Измеряем АД механическим тонометром

Алгоритм измерения артериального давления прост.

  1. Зафиксировать манжету на предплечье примерно на 2 см. выше локтевого сгиба.
  2. Приложить фонендоскоп к локтевой ямке под нижним краем манжеты.
  3. Быстро нагнетать воздух в манжету при помощи груши, вслушиваясь в пульсацию. Зафиксировать показания манометра в момент прекращения звуков пульсации и продолжать нагнетание воздуха, пока цифра не увеличится на 40 мм. рт. ст.
  4. Медленно выпуская воздух из манжеты, следить за положением стрелки манометра в момент появления и полного прекращения пульсации. Первая цифра будет показывать уровень систолического давления, вторая – уровень диастолического давления.

Правила, которые не всегда соблюдаются

Для того чтобы получить более правдоподобную картину, пациенту необходимо соблюдать правила измерения артериального давления. Невнимание к этим рекомендациям искажает реальные показатели, что приводит к ошибкам при постановке диагноза.

Итак, перед измерением давления необходимо опорожнить мочевой пузырь, отдохнуть не менее 15 минут. За полчаса до процедуры не курить и исключить потребление энергетических напитков, кофе. При измерении АД необходимо сидеть или лежать ровно, расслабленно, избегать сдавливания в брюшной полости.

Эти советы помогут точнее узнать значение АД. Ведь порой бывает очень важно контролировать значение своего артериального давления. Регулярные замеры АД показаны людям, входящим в группу риска: гипертоникам, страдающим от сердечных заболеваний, а также в какой-то мере и гипотоникам.

Источник: https://elhow.ru/zdorove/arterialnoe-davlenie/kak-izmerit-arterialnoe-davlenie

На какой руке меряют давление: как правильно измерять артериальное давление

Сегодня измерение артериальное давления (АД) можно провести в домашних условиях.

Это процедура позволяет определить точный уровень давления, благодаря чему врач назначает правильное лечение, при котором используются антигипертензивные лекарственные средства.

Такие измерения очень важны, так как они дают возможность установить насколько АД стало выше за определенный период времени.

При этом пациент может не посещать врача, проводя процедуру в привычной домашней обстановке.

Как измерить показатели

Чтобы вовремя предупредить возникновение неприятных симптомов гипертонии, нужно знать, когда и как как мерить уровень давления. Так, прежде чем осуществлять какие-либо действия, следует отдохнуть 5 минут.

Причем за пол часа до процедуры нужно воздержаться от употребления напитков с кофеином (чай, кола, кофе) и табакокурения.

На какой руке мерить АД? В таком случае все зависит от того, кем является человек (левша или правша). Хотя большинство врачей советует проводить измерение поочередно на обеих руках.

Когда проводится измерение следует опереться на стул, держа спину прямо. Вместе с тем нельзя разговаривать, а рука должна неподвижно лежать на ровной поверхности.

Манжету нужно обернуть вокруг зоны предплечья, а центр надувного мешка должен размещается над плечевой артерией. Нижняя манжета должна располагаться на несколько сантиметров выше локтя. А надувной мешок следует разместить на уровне сердца.

Когда проводится изменение АД, ноги нельзя скрещивать, они должны быть хорошо прижаты к полу. Причем прежде, чем измерять уровень давления, мочевой пузырь лучше опорожнить.

Так, если правильно мерить давление, то показатели будут правдивыми, а в противном случае они повысятся:

  1. после курения на 5/5 мм рт. ст.;
  2. после употребления спиртных напитков – 8/8 мм рт. ст.;
  3. если рука не лежит на ровной поверхности – 7/11 мм рт. ст.;
  4. после выпитой чашки кофе – 11/5 мм рт. ст.;
  5. если нет опоры для спины – систолическое становится выше на 6/10 мм рт. ст.;
  6. при неопорожненном мочевом пузыре – 15/10 мм рт. ст.

Какие тонометры использовать?

В домашних условиях часто применяют такие типы приборов как:

  • автоматизированные электронные устройства, элементы которых размещают на пальцах, запястье и плече.
  • аускультативные ручные приборы (ртутные, анероидные и полуэлектронные тонометры, которое, применяются вместе со стетоскопом).

Автоматические, функционирующие от сети либо на батарейках, или полуавтоматические, в которых манжеты надувают посредством сжимания груши, электронные приспособления, измеряющие давление на уровне плеча удобнее всего использовать в домашних условиях. Такие тонометры проще эксплуатировать, их стоимость демократичная, а еще они не требуют длительной подготовки к использованию.

Читайте также:  Как вылечить гипертонию: советы врачей

Лучше всего приобрести устройство с памятью, которое будет сохранять каждое изменение (день и время) и средние показатели всех измерений. А вот наручные аппараты не отличаются высокой точностью. Поэтому их можно применять только, если плечевое измерение АД затруднительно либо невозможно.

Касательно пальцевых приборов, то их лучше не использовать вообще. А ртутные устройства, можно применять только после обучения, ведь они были запрещены по причине не экологичности.

Анероидные тонометры необходимо постоянно калибровать и подготавливать. Кроме того, эксплуатация таких приспособлений должна быть ограничена пациентами, автоматические измерения которых неточны либо невозможны.

Стоит заметить, что далеко не каждый тонометр, предназначенный для домашнего использования, был полностью проверен. Поэтому перед покупкой таких устройств важно проконсультироваться с врачом.

Кроме того, точность измерения АД зависит от правильности выбора манжеты. Главное правило – ее размеры должны соответствовать руке пациента. Причем важно, чтобы надувной мешок манжеты покрывал 80-100% окружности плеча.

Применение манжет, имеющих маленький размер, может привести к тому, что показатель будет выше, а большие манжеты наоборот занизят АД.

Как часто нужно проводить измерение?

Сколько дней и с какой периодичностью необходимо измерять давление? Чтобы первоначально определить показатель АД и оценить последствия применения антигипертонических средств процедуру с использованием тонометра следует проводить 2 раза в день на протяжении 3-7 дней.

Такое мероприятие надо делать сутра и вечером. Причем повторные замеры необходимо проводить по прошествии 1 минуты.

А средний показать рассчитывается после отбрасывания значений первого дня. Такому семидневному курсу нужно следовать перед каждым визитом к доктору. А при длительном наблюдении домашнее измерение можно проводить не так часто.

Стоит заметить, что если пациент находится в стрессовом состоянии, то проведение процедуры лучше отложить. При этом даже при повышенном АД следует избегать самолечения и не принимать без врачебного назначения сильнодействующие лекарственные препараты.

Все результаты необходимо записывать в журнал после каждого измерения, если тонометр не сохраняет в памяти такую информацию.Кроме того, важно соизмерять давление и продукты, которые были употреблены. так, к примеру, важно знать, кофе повышает или понижает давление, это поможет правильно измерять давление.

Какие показатели АД можно считать нормальными?

Как было сказано выше, за несколько дней повторные замеры надо усреднить, что позволит получить максимально точную картину уровня АД. Так, следует принимать ко вниманию такие факторы:

  1. диастолическое ниже 80 мм рт. ст и среднее систолическое меньше 130 мм рт. ст. является нормальным артериальным давлением;
  2. систолическое АД больше 135 мм рт. ст. и более и диастолическое от 85 мм рт. ст. и более считается высоким.

Интерпретация показателей АД

Чтобы врач мог установить точный диагноз, пациенту необходимо фиксировать в течение семи дней средние цифры давления в домашних условиях. При этом с каждым днем показатели могут разниться. А при панических атаках, стрессовом состоянии и чрезмерном волнении значения могут повышаться либо понижаться после повышенной физической активности или продолжительного отдыха.

Таким образом, если давление измеряется так сказать «одноразово», то такие данные нельзя считать правдивыми, ведь они не смогут сформировать четкую картину среднего уровня артериального давления. Поэтому повышенное АД после одного использования тонометра не должно слишком настораживать кроме ситуаций, когда состояние не меняется после отдыха или, если возникают такие проявления как:

  • затруднение речи;
  • одышка;
  • слабость в конечностях;
  • болезненные ощущения в груди.

Как быстро снизить АД в домашних условиях?

Чтобы нормализовать давление можно выпить таблетки либо капли, например, Корвалол или Капотен. Так, гипертоники часто действуют согласно следующей схеме:

  1. Капотен (1 табл.) рассасывается под языком. Если давление не снизилось, тогда нужно выпить Корвалол. С этой целью 40 капель средства размешивают в 1/3 стак. воды и выпивают.
  2. Затем давление следует контролировать ежечасно. Если оно будет высоким, тогда каждые 60 минут нужно рассасывать по 1 табл. Капотена. Причем в сутки нельзя принимать более четырех таблеток.

К тому же, чтобы нормализовать АД надо расслабиться, постараться ненадолго задержать дыхание. Делать это следует по определенной схеме: останавливать дыхание лучше на выдохе на 8-10 секунд в течение трех минут.

Еще можно применить народные способы лечения гипертонии. С этой целью применяют яблочный уксус, разведенный с водой. После в полученном растворе смачивают салфетку и прикладывают ее к ступням. Примочку держат 10 минут, что поможет понизить давление приблизительно на 40 единиц.

Кроме того, гипертоникам может помочь обычная холодная вода. Так, руки до предплечья нужно опустить под холодную проточную воду. Видео в этой статье покажет, как работать с тонометром.

Идет поискНе найдено

Источник: https://gipertonija.ru/info/kak-pravilno-merit-davlenie.html

Как правильно мерить давление: основные рекомендации

Контроль артериального давления – это не сложная, но довольно важная процедура. Есть определенные правила подготовки и методика проведения процедуры. Важно знать, как правильно мерить давление, ведь из-за погрешностей и ошибок человек необоснованно начинает принимать лекарства, чем вредит своему организму.

Как измерять артериальное давление правильно

Высокие показатели давления очень часто являются виновниками инфаркта или инсульта, потому что зачастую люди халатно относятся к своему здоровью. Большая часть и не догадывается, что имеет давление выше нормы. Не стоит впадать и в другую крайность – сразу пить таблетки после первых повышенных показаний тонометра.

Главный показатель благополучной деятельности сердечной и сосудистой систем – это нормальный уровень давления. Показатели АД в основном стабильны у здоровых людей. Но на протяжении суток в обычной жизни под действием многих факторов, физических и нервных нагрузок, потрясений, стрессов и других явлений давление может колебаться.

Сегодня не обязательно бежать к врачу, чтобы получить данные об уровне АД. Контроль за артериальным давлением можно вести в привычной для человека домашней обстановке. Для этого необходимо иметь хороший тонометр. Измерение артериального давления на протяжении нескольких дней позволит с большей точностью определить уровень АД.

Как выбрать правильный тонометр

Измеритель давления может быть механическим, полуавтоматическим и автоматическим. Ранее существовали ртутные тонометры, они были точными и показывали количество миллиметров ртутного столба. Такой прибор назывался сфигмоманометр и был небезопасен из-за возможного повреждения стеклянного столбика со ртутью.

Вместо ртутного прибора, стали использовать механические тонометры. Такие аппараты компактны, безопасны и довольно точны. Недостатком считается то, что измеряющему нужно одновременно делать несколько манипуляций: нагнетать воздух, затем выпускать его и слушать пульсацию с помощью фонендоскопа, соразмерив со шкалой.

Для использования в домашних условиях лучше приобрести полуавтоматический прибор с манжеткой, которая надевается на плечо. Такие аппараты просты в использовании, работают от батарейки, воздух в манжету нагнетается вручную при помощи груши. Это оптимальный вариант при соответствии цены и качества.

Автоматические аппараты все манипуляции производят сами, достаточно лишь нажать на кнопку. Но они считаются менее точными, особенно могут врать тонометры с манжеткой на запястье и пальцевые.

При выборе тонометра следует учитывать окружность руки. Если давление измеряется слишком маленькой манжеткой, показатели могут быть завышены.

Когда манжетка большая для пациента, аппарат врет в сторону занижения давления.

Подготовка к процедуре

Существуют некоторые правила измерения артериального давления. Следует за полчаса до обследования отказаться от приема напитков, содержащих кофеин – это чай, кофе, кола и другие.

За два часа до процедуры не принимать лекарственные средства, влияющие на изменение давления. Не нужно закапывать в нос и глаза капли, которые обладают свойством повышать давление. Непосредственно перед процедурой важно освободить мочевой пузырь.

Следует также временно отказаться от сигарет за несколько часов до измерения.

Перед тем как измерять давление, нужно принять удобное положение в кресле или сидя на стуле. Человек должен расслабиться и спокойно посидеть в течение 3–7 минут. В этот период не следует смотреть телевизор или принимать пищу, выполнять лишние движения, чтобы не участился пульс. Во время процедуры важно не разговаривать, при этом рука должна лежать на столе.

Чтобы правильно измерить давление, следует придать человеку определенное положение. Он должен откинуться на спинку кресла или стула, чтобы мышцы были максимально расслаблены. При этом руки должны иметь опору и не висеть.

Для тяжелобольных измерения проводят лёжа. Нельзя скрещивать ноги, чтобы не пережимать крупные сосуды. В противном случае возможны погрешности в показаниях.

Давление тонометром нельзя измерять через одежду, а также не следует сильно сдавливать плечо одеждой.

Техника проведения измерений

Следует запомнить, как правильно мерить артериальное давление. Порой встает вопрос, на какой руке нужно определять АД. Врачи рекомендуют проводить измерения поочередно на каждой. Для более точного определения показателей процедуру приходится повторять несколько дней подряд, чтобы определить, на какой конечности АД выше. Впоследствии давление измеряют на той руке, где цифры были больше.

Перед тем как измерить давление, необходимо освободить область плеча от одежды. Измеряющий давление оборачивает манжету вокруг руки пациента. При этом ее центр с выходящей из манжетки трубкой располагается над артерией. А нижняя часть манжеты лежит на 2 см вверх от сгиба локтя.

Манжету нужно закрепить слегка наискось, так как толщина руки шире в верхней части. Измерения давления у тяжелобольных выполняют лежа, но в той же последовательности.

Как правильно измерять артериальное давление? Процедура начинается в зависимости от вида тонометра с ручного или автоматического закачивания воздуха в манжету. Если это механический тонометр, воздух нагнетается на 20 мм рт. ст. выше обычного рабочего, после того как исчезает пульсация лучевой артерии. Полуавтоматический прибор сообщает об этом определенным сигналом.

Закачивание воздуха должно происходить быстро, а сброс – медленно. Цифра, при которой услышан первый тон, показывает систолическое давление, а последний соответствует диастолическому. Так определяют АД механическим аппаратом. Автоматический прибор все действия производит самостоятельно.

Когда необходимо контролировать давление

Как правильно измерить АД впервые и получить максимально точный результат, сколько раз в день необходимо выполнять манипуляцию? Однократной проверки недостаточно.

Для постановки точного диагноза необходимо мерить давление на протяжении недели дважды в день. Каждое измерение повторяют через несколько минут.

Показатели следует записывать, затем вычисляют среднее значение без учета первого дня.

В какое время лучше выполнять процедуру? Обычно измерение АД проводят сразу после пробуждения, можно делать это лежа в постели, второй раз давление измеряют вечером. При нервном напряжении или стрессовой ситуации процедуру следует отложить. Перед следующим посещением доктора измерения следует повторять в течение трех дней.

Пациентам, у которых периодически возникают скачки АД, рекомендовано измерять его в неделю 1–2 раза, а также при нарушении самочувствия, физическом и эмоциональном напряжении. При подборе индивидуальных гипотензивных средств нужно длительно измерять показатели и фиксировать их, чтобы видеть эффект от принимаемых лекарств.

Некоторые советы и рекомендации

Нормальными принято считать следующие показатели: для систолического – 130 мм рт.ст. и ниже, для диастолического – ниже 80 мм рт.ст.

Высокое давление после первой процедуры измерения, если нет одышки, болей за грудиной, проблем с речью не должно вызывать панику – это еще не показания для лечения.

Рекомендуется повторить измерение дополнительно 2–3 раза, выбрать повторяющиеся (или с небольшой разницей) показатели и вычислить среднее значение.

К тому же существуют некоторые факторы, которые искажают показания АД. Так, повторное закачивание воздуха в манжетку увеличивает показания аппарата на 10–30 мм рт.ст.

Окружающий шум, когда идет измерение давления, снижает показатель систолической фазы и повышает диастолическое. Несколько выше могут быть показатели, когда давление померили в холодном помещении.

Такой же эффект наблюдается при спазмах или переполнении кишечника.

Все вопросы по лечению гипертонии следует решать с лечащим врачом. Неправильно лечиться по рекомендациям несведущих людей, так как то, что показано одному, может быть не эффективно для другого.

Источник: https://nashedavlenie.ru/merit/kak-pravilno-izmeryat-davlenie.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector